Đau ngực có thể khác nhau về cường độ từ đau nhói đến ngứa ran nhẹ. Một số phụ nữ có thể cảm thấy căng ngực, hoặc ngực của họ có thể cảm thấy căng hơn bình thường.

Đau vú là gì?

Ngực phát triển do sự gia tăng estrogen trong tuổi dậy thì. Trong chu kỳ kinh nguyệt, nhiều loại hormone gây ra những thay đổi trong mô vú có thể dẫn đến đau hoặc khó chịu ở một số phụ nữ. Mặc dù vú thường không đau, nhưng thỉnh thoảng đau vú là phổ biến. Đau vú hay còn gọi là đau vú là tình trạng phổ biến ở phụ nữ. Cơn đau thường được phân loại là theo chu kỳ hoặc không theo chu kỳ. Đau theo chu kỳ có nghĩa là cơn đau có liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt của bạn.

Cơn đau liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt có xu hướng giảm dần trong hoặc sau kỳ kinh nguyệt. Đau không theo chu kỳ có thể do nhiều nguyên nhân, bao gồm chấn thương ở vú. Đôi khi cơn đau không theo chu kỳ có thể đến từ các cơ hoặc mô xung quanh chứ không phải ở vú. Đau không theo chu kỳ ít phổ biến hơn nhiều so với đau theo chu kỳ và nguyên nhân của nó có thể khó xác định hơn.

Nguyên nhân gây đau vú

Đau vú có thể được gây ra bởi nhiều yếu tố. Hai trong số những nguyên nhân phổ biến nhất là sự dao động nội tiết tố và vú bị xơ (sần).

Dao động nội tiết tố

Chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ gây ra sự dao động nội tiết tố estrogen và progesterone. Hai loại hormone này có thể khiến ngực của phụ nữ sưng lên, nổi cục và đôi khi đau. Phụ nữ đôi khi báo cáo rằng cơn đau này trở nên tồi tệ hơn khi họ già đi do độ nhạy cảm với nội tiết tố tăng lên khi phụ nữ già đi. Đôi khi, những phụ nữ bị đau liên quan đến kinh nguyệt sẽ không bị đau sau khi mãn kinh.

Nếu cơn đau vú là do sự dao động của hormone, thông thường bạn sẽ nhận thấy cơn đau trở nên tồi tệ hơn từ hai đến ba ngày trước kỳ kinh nguyệt. Đôi khi cơn đau sẽ tiếp tục trong suốt chu kỳ kinh nguyệt của bạn. Để xác định xem cơn đau vú của bạn có liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt hay không, hãy ghi nhật ký các kỳ kinh nguyệt của bạn và ghi lại thời điểm bạn bị đau trong suốt tháng. Sau một hoặc hai chu kỳ, một mô hình có thể trở nên rõ ràng. Các giai đoạn phát triển ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ và có khả năng gây đau vú bao gồm:

• Tuổi dậy thì
• Thai kỳ
• Thời kỳ mãn kinh

U nang vú

Khi một người phụ nữ già đi, ngực của cô ấy trải qua những thay đổi được gọi là sự co lại. Đây là khi mô vú được thay thế bằng chất béo. Một tác dụng phụ của việc này là sự phát triển của u nang và nhiều mô xơ hơn. Chúng được gọi là thay đổi xơ nang hoặc mô vú xơ nang. Mặc dù u xơ vú không phải lúc nào cũng gây đau nhưng chúng có thể gây đau.

Những thay đổi này thường không gây lo ngại. Vú xơ nang có thể cảm thấy sần và có thể làm tăng cảm giác đau. Điều này thường xảy ra nhất ở phần trên và bên ngoài của vú. Các khối u cũng có thể tăng kích thước vào khoảng thời gian trong chu kỳ kinh nguyệt của bạn.

Cho con bú và đau vú

Nuôi con bằng sữa mẹ là một cách nuôi con tự nhiên và bổ dưỡng, nhưng không phải không có những cạm bẫy và khó khăn. Bạn có thể bị đau vú khi cho con bú vì một số lý do. Bao gồm các:

Viêm vú

Viêm vú là một bệnh nhiễm trùng ống dẫn sữa của bạn. Điều này có thể gây đau dữ dội và dữ dội cũng như nứt, ngứa, rát hoặc phồng rộp trên núm vú. Các triệu chứng khác bao gồm các vệt đỏ trên ngực, sốt và ớn lạnh. Bác sĩ của bạn sẽ điều trị những thứ này bằng thuốc kháng sinh.

Đính hôn

Căng sữa xảy ra khi ngực của bạn trở nên quá căng. Ngực của bạn sẽ to ra và da của bạn sẽ căng và đau. Nếu bạn không thể cho bé bú sớm, bạn có thể thử bơm hoặc vắt sữa bằng tay. Bạn có thể làm điều này bằng cách đặt ngón tay cái lên trên vú và các ngón tay bên dưới vú. Từ từ cuộn các ngón tay của bạn lại dựa vào thành ngực và hướng về phía núm vú để làm trống ngực.

Chốt không đúng cách

Nếu em bé của bạn không ngậm đúng cách vào núm vú của bạn, bạn có thể sẽ bị đau vú. Các dấu hiệu cho thấy em bé của bạn có thể không ngậm đúng cách bao gồm nứt núm vú và đau nhức núm vú. Chuyên gia tư vấn về tiết sữa tại bệnh viện nơi bạn sinh thường có thể giúp bạn thiết lập một chốt ngậm khỏe mạnh hơn. Hãy nhớ rằng: Cho con bú không nhất thiết phải đau đớn. Hãy đi khám bác sĩ hoặc gọi cho chuyên gia về tiết sữa nếu bạn gặp khó khăn trong việc cho con bú.

Nguyên nhân khác

Đau vú có thể do các nguyên nhân khác, bao gồm:

Chế độ ăn

Các loại thực phẩm mà một người phụ nữ ăn có thể góp phần gây đau vú. Phụ nữ ăn chế độ ăn không lành mạnh, chẳng hạn như chế độ ăn nhiều chất béo và tinh bột, cũng có nguy cơ bị đau vú cao hơn.

Mối quan tâm ngoài vú

Đôi khi đau ngực không phải do ngực của bạn mà do cơ ngực, cánh tay hoặc lưng bị kích thích. Điều này là phổ biến nếu bạn đã tham gia vào các hoạt động như cào, chèo thuyền, xẻng và trượt nước.

Kích thước vú

Phụ nữ có bộ ngực lớn hơn hoặc bộ ngực không cân đối với khung người có thể cảm thấy khó chịu ở cổ và vai.

Phẫu thuật ngực

Nếu bạn đã phẫu thuật ngực, cơn đau do hình thành mô sẹo có thể kéo dài sau khi vết mổ đã lành.

thuốc

Thuốc chống trầm cảm, liệu pháp hormone, thuốc kháng sinh và thuốc điều trị bệnh tim đều có thể góp phần gây đau vú. Mặc dù bạn không nên ngừng dùng các loại thuốc này nếu bị đau vú, nhưng hãy nói chuyện với bác sĩ nếu có các lựa chọn thay thế.

hút thuốc

Hút thuốc được biết là làm tăng nồng độ epinephrine trong mô vú. Điều này có thể làm cho vú của phụ nữ bị tổn thương.

Đau vú có liên quan đến ung thư vú không?

Đau vú thường không liên quan đến ung thư vú. Bị đau vú hoặc u xơ vú không có nghĩa là bạn có nguy cơ mắc ung thư cao hơn. Tuy nhiên, mô sần có thể khiến việc nhìn thấy khối u trên phim chụp quang tuyến vú trở nên khó khăn hơn. Nếu bạn bị đau vú chỉ khu trú ở một vùng và kéo dài suốt tháng mà không có sự dao động về mức độ đau, hãy gọi cho bác sĩ của bạn. Ví dụ về các xét nghiệm chẩn đoán có thể bao gồm:

• Chụp quang tuyến vú. Các bác sĩ sử dụng xét nghiệm hình ảnh này để xác định những bất thường trong mô vú của bạn.
• Siêu âm. Siêu âm là một quá trình quét xuyên qua các mô vú. Các bác sĩ có thể sử dụng nó để xác định khối u trong mô vú mà không để phụ nữ tiếp xúc với bức xạ.
• Chụp cộng hưởng từ (MRI). Chụp cộng hưởng từ được sử dụng để tạo ra hình ảnh chi tiết của mô vú nhằm xác định các tổn thương có khả năng gây ung thư.
• Sinh thiết. Sinh thiết là loại bỏ mô vú để bác sĩ có thể kiểm tra mô dưới kính hiển vi để tìm tế bào ung thư.

Bác sĩ có thể sử dụng các xét nghiệm này để xác định xem cơn đau vú của bạn có liên quan đến ung thư hay không.

Điều gì có thể giúp giảm đau vú?

Điều trị sẽ khác nhau tùy thuộc vào việc cơn đau vú của bạn là theo chu kỳ hay không theo chu kỳ. Trước khi điều trị cho bạn, bác sĩ sẽ xem xét tuổi, tiền sử bệnh và mức độ nghiêm trọng của cơn đau. Điều trị đau theo chu kỳ có thể bao gồm:

• Mặc áo ngực hỗ trợ 24 giờ một ngày khi cơn đau tồi tệ nhất
• Giảm lượng natri của bạn
• Đang lấy bổ sung canxi
• Uống thuốc tránh thai, có thể giúp làm cho lượng hormone của bạn đồng đều hơn
• Dùng thuốc chẹn estrogen, chẳng hạn như tamoxifen
• Dùng thuốc để giảm đau, bao gồm cả thuốc chống viêm không steroid (NSAID), chẳng hạn như ibuprofen hoặc acetaminophen

Điều trị đau không theo chu kỳ sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân gây đau vú. Sau khi xác định được nguyên nhân, bác sĩ sẽ chỉ định các phương pháp điều trị cụ thể liên quan. Luôn nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi bắt đầu dùng bất kỳ chất bổ sung nào để đảm bảo chúng không ảnh hưởng đến các loại thuốc bạn đang dùng hoặc bất kỳ tình trạng nào bạn có thể mắc phải.

Khi nào đi khám bác sĩ

Nếu cơn đau vú của bạn đột ngột và kèm theo đau ngực, ngứa ran và tê ở tứ chi, hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức. Những triệu chứng này có thể chỉ ra một cơn đau tim. Hẹn gặp bác sĩ nếu cơn đau của bạn:

• Giữ bạn khỏi các hoạt động hàng ngày
• Kéo dài hơn hai tuần
• Kèm theo một khối u mới dường như ngày càng dày hơn
• Dường như được tập trung ở một khu vực cụ thể của vú của bạn
• Dường như trở nên tồi tệ hơn với thời gian

Tại cuộc hẹn của bạn, bạn có thể mong bác sĩ hỏi bạn về các triệu chứng của bạn. Các câu hỏi có thể bao gồm:

• Cơn đau vú của bạn bắt đầu khi nào?
• Điều gì làm cho cơn đau vú của bạn tồi tệ hơn? Có bất cứ điều gì dường như làm cho nó tốt hơn?
• Bạn có nhận thấy cơn đau trở nên tồi tệ hơn vào khoảng thời gian của chu kỳ kinh nguyệt không?
• Bạn đánh giá cơn đau như thế nào? Cảm giác đau như thế nào?

Bác sĩ của bạn có thể sẽ thực hiện kiểm tra thể chất. Họ cũng có thể đề xuất các xét nghiệm hình ảnh, chẳng hạn như chụp quang tuyến vú, để hình dung mô vú của bạn. Điều này có thể cho phép họ xác định u nang trong mô vú của bạn. Nếu bạn bị nang vú, bác sĩ có thể làm sinh thiết bằng kim. Đây là một thủ tục trong đó một cây kim mỏng được đưa vào u nang để lấy một mẫu mô nhỏ để thử nghiệm.

Sưng và đau vú tiền kinh nguyệt, hay đau ngực theo chu kỳ, là mối quan tâm chung của phụ nữ. Triệu chứng này là một phần của nhóm các triệu chứng được gọi là hội chứng tiền kinh nguyệt, hay PMS. Ngực sưng và đau trong thời kỳ tiền kinh nguyệt cũng có thể là dấu hiệu của bệnh xơ nang vú. Bệnh xơ nang vú là một thuật ngữ dùng để mô tả vú bị đau, nổi cục trước kỳ kinh nguyệt.

Những phụ nữ mắc bệnh này thường nhận thấy những khối u lớn, lành tính (không phải ung thư) ở ngực trước kỳ kinh hàng tháng. Những khối u này có thể di chuyển khi được ấn vào và thường co lại sau khi kỳ kinh của bạn kết thúc. Đau nhức vú liên quan đến PMS có thể ở mức độ nghiêm trọng.

Các triệu chứng thường lên đến đỉnh điểm ngay trước khi bắt đầu có kinh nguyệt, sau đó giảm dần trong hoặc ngay sau kỳ kinh nguyệt. Hầu hết thời gian, các triệu chứng gây khó chịu hơn là một vấn đề y tế nghiêm trọng. Tuy nhiên, bất cứ khi nào bạn lo lắng về những thay đổi ở ngực, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ. Đau ngực có thể là một triệu chứng của thời kỳ mãn kinh và một loạt các tình trạng sức khỏe.

Nguyên nhân gây sưng và đau ngực tiền kinh nguyệt

Nồng độ hormone dao động là nguyên nhân gây ra hầu hết các đợt sưng và đau vú tiền kinh nguyệt. Nội tiết tố của bạn tăng và giảm trong một chu kỳ kinh nguyệt bình thường. Thời điểm chính xác của những thay đổi nội tiết tố khác nhau đối với mỗi phụ nữ. Estrogen làm cho các ống dẫn vú mở rộng. Sản xuất progesterone làm cho các tuyến sữa sưng lên.

Cả hai sự kiện này đều có thể khiến ngực của bạn bị đau. Estrogen và progesterone đều tăng trong nửa sau của chu kỳ — ngày 14 đến ngày 28 trong một chu kỳ 28 ngày “điển hình”. Estrogen đạt đỉnh điểm vào giữa chu kỳ, trong khi nồng độ progesterone tăng lên trong tuần trước khi hành kinh. Các loại thuốc có chứa estrogen cũng có thể gây ra những thay đổi ở vú như đau và sưng.

Các triệu chứng sưng và đau vú tiền kinh nguyệt

Đau và nặng ở cả hai vú là những triệu chứng chính của đau và sưng tiền kinh nguyệt. Một cơn đau âm ỉ ở ngực cũng có thể là một vấn đề đối với một số phụ nữ. Mô vú của bạn có thể cảm thấy dày đặc hoặc thô ráp khi chạm vào. Các triệu chứng có xu hướng xuất hiện một tuần trước kỳ kinh nguyệt và biến mất gần như ngay lập tức khi bắt đầu chảy máu kinh nguyệt. Hầu hết phụ nữ không trải qua cơn đau dữ dội.

Trong một số trường hợp, căng tức ngực ảnh hưởng đến thói quen hàng ngày của một số phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ và không nhất thiết liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt. Do sự thay đổi tự nhiên về nồng độ hormone xảy ra khi phụ nữ lớn tuổi, tình trạng sưng và đau vú trong thời kỳ tiền kinh nguyệt thường cải thiện khi thời kỳ mãn kinh đến gần. Các triệu chứng của PMS có thể gần giống với các triệu chứng của thời kỳ đầu mang thai; tìm hiểu làm thế nào để phân biệt giữa hai.

Khi nào cần gọi bác sĩ

Những thay đổi đột ngột hoặc đáng lo ngại ở vú nên được thảo luận với bác sĩ của bạn. Mặc dù hầu hết các cơn đau và sưng vú trong thời kỳ tiền kinh nguyệt là vô hại, nhưng những triệu chứng này có thể là dấu hiệu cảnh báo nhiễm trùng hoặc các tình trạng bệnh lý khác. Liên hệ với nhà cung cấp dịch vụ y tế của bạn nếu bạn nhận thấy:

• Khối u vú mới hoặc thay đổi
• Tiết dịch từ núm vú, đặc biệt nếu dịch tiết có màu nâu hoặc có máu
• Đau vú cản trở khả năng ngủ hoặc thực hiện các công việc hàng ngày của bạn
• Cục u đơn phương, hoặc cục u chỉ xảy ra ở một bên vú

Bác sĩ sẽ khám sức khỏe, bao gồm khám vú và sẽ hỏi thêm thông tin về các triệu chứng của bạn. Bác sĩ của bạn có thể hỏi những câu hỏi sau:

• Bạn có nhận thấy bất kỳ dịch tiết từ núm vú?
• Bạn đang gặp phải các triệu chứng nào khác (nếu có)?
• Có đau vú và căng tức xảy ra với mỗi chu kỳ kinh nguyệt?

Khi khám vú, bác sĩ sẽ cảm nhận bất kỳ cục u nào và sẽ ghi chú về đặc điểm vật lý của cục u. Nếu được hỏi, bác sĩ cũng có thể chỉ cho bạn cách tự khám vú đúng cách. Nếu bác sĩ phát hiện bất kỳ thay đổi bất thường nào, họ có thể tiến hành chụp quang tuyến vú (hoặc siêu âm nếu bạn dưới 35 tuổi). Chụp quang tuyến vú sử dụng hình ảnh tia X để xem bên trong vú.

Trong quá trình kiểm tra này, vú được đặt giữa một tấm tia X và một tấm nhựa và được nén hoặc làm phẳng để tạo ra một hình ảnh rõ ràng. Thử nghiệm này có thể gây khó chịu tạm thời hoặc cảm giác như bị kim châm. Trong một số trường hợp, có thể cần làm sinh thiết (mẫu mô từ khối u ở vú) nếu khối u có vẻ ác tính (ung thư).

Điều trị sưng vú

Đau vú tiền kinh nguyệt có thể được điều trị hiệu quả bằng thuốc chống viêm không steroid (NSAID) không kê đơn, chẳng hạn như:

• Ibuprofen
• Natri naproxen

Những loại thuốc này cũng có thể làm giảm chuột rút liên quan đến PMS. Phụ nữ bị sưng và khó chịu ở vú từ trung bình đến nặng nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ về liệu trình điều trị tốt nhất. Thuốc lợi tiểu có thể làm giảm sưng, đau và giữ nước. Tuy nhiên, thuốc lợi tiểu làm tăng lượng nước tiểu của bạn và cũng có thể làm tăng nguy cơ mất nước. Sử dụng các đơn thuốc như vậy một cách cẩn thận dưới sự hướng dẫn của bác sĩ.

Kiểm soát sinh sản nội tiết tố, bao gồm cả thuốc tránh thai đường uống, cũng có thể làm dịu các triệu chứng vú tiền kinh nguyệt của bạn. Hãy hỏi nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn về những lựa chọn này nếu bạn bị đau vú dữ dội và không muốn mang thai trong tương lai gần.

Nếu cơn đau của bạn nghiêm trọng, bác sĩ có thể khuyên dùng thuốc Danazol, được sử dụng để điều trị lạc nội mạc tử cung và các triệu chứng của bệnh xơ hóa vú. Thuốc này có thể có tác dụng phụ nghiêm trọng nên chỉ được sử dụng nếu các phương pháp điều trị khác không hiệu quả.

Biện pháp lối sống

Thay đổi lối sống cũng có thể giúp kiểm soát tình trạng sưng và đau vú tiền kinh nguyệt. Mặc áo ngực thể thao hỗ trợ khi các triệu chứng ở mức tồi tệ nhất. Bạn cũng có thể chọn mặc áo ngực vào ban đêm để hỗ trợ thêm trong khi ngủ. Chế độ ăn uống có thể đóng một vai trò trong đau vú. Caffeine, rượu và thực phẩm giàu chất béo và muối có thể làm tăng cảm giác khó chịu.

Giảm hoặc loại bỏ các chất này khỏi chế độ ăn uống của bạn trong một hoặc hai tuần trước kỳ kinh nguyệt có thể giúp kiểm soát hoặc ngăn ngừa các triệu chứng. Một số vitamin và khoáng chất cũng có thể giúp giảm đau vú và các triệu chứng PMS liên quan.

Phụ nữ khuyến nghị tiêu thụ 400 đơn vị quốc tế (IU) vitamin E và 400 miligam magiê mỗi ngày để giúp giảm bớt các triệu chứng PMS.Vì các chất bổ sung không được FDA giám sát, hãy chọn từ một nhà sản xuất có uy tín. Chọn nhiều loại thực phẩm giàu các chất dinh dưỡng này, chẳng hạn như:

• Đậu phộng
• Rau chân vịt
• Phỉ
• Dầu ngô, ô liu, cây rum và dầu hạt cải
• Cà rốt
• Chuối
• Cám yến mạch
• Bơ
• Gạo lức

Bác sĩ của bạn cũng có thể đề nghị bổ sung vitamin. Tự kiểm tra cũng có thể giúp theo dõi bất kỳ thay đổi nào trong mô vú. phụ nữ ở độ tuổi 20 và 30 nên tự kiểm tra vú mỗi tháng một lần, thường là sau kỳ kinh nguyệt hàng tháng, khi tình trạng sưng và đau ở mức tối thiểu.

Nên chụp quang tuyến vú sau 45 tuổi và có thể cân nhắc chụp sớm hơn. Bác sĩ của bạn có thể đề nghị chụp quang tuyến vú hai năm một lần hoặc hơn nếu có rủi ro thấp. Tập thể dục cũng có thể cải thiện tình trạng đau nhức ngực, chuột rút và mệt mỏi liên quan đến PMS.

Quan điểm

Đau và sưng vú trong thời kỳ tiền kinh nguyệt thường được kiểm soát hiệu quả bằng cách chăm sóc tại nhà và dùng thuốc khi cần thiết. Thảo luận về tình trạng của bạn với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn nếu thay đổi lối sống và thuốc không giúp bạn cảm thấy tốt hơn

Đau vú có thể đáng lo ngại, nhưng nó thường không phải là nguyên nhân đáng lo ngại. Bài viết này sẽ khám phá nguyên nhân gây đau vú, cũng như khi nào cần liên hệ với bác sĩ và cách họ chẩn đoán các triệu chứng của bạn.

Nội tiết tố đóng một vai trò lớn trong sự phát triển của mô vú và cơn đau có thể phát triển ở đó. Điều này đặc biệt đúng ở phụ nữ, vì sự dao động nội tiết tố làm cho các ống dẫn và các tuyến trong vú phát triển và co lại theo chu kỳ.

Điều gì thường gây ra đau vú?

Mặc dù bất kỳ ai cũng có thể bị đau vú nhưng tình trạng này phổ biến hơn ở những người có hormone sinh dục nữ như estrogen và progesterone. Những hormone này đóng một vai trò lớn trong sự biến động của cấu trúc và kích thước mô vú. Trong quá trình thay đổi nội tiết tố quan trọng như mang thai và trong khi cho con bú, thực sự có thể xảy ra hiện tượng đau hoặc căng tức ngực. Hầu hết các loại đau vú chia thành hai loại: đau vú theo chu kỳ và không theo chu kỳ.

Đau vú theo chu kỳ có liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt của bạn và được cho là một phần do thay đổi nội tiết tố gây ra. Đau có thể phát triển ở những điểm khác nhau trong chu kỳ này. Nhưng nó phổ biến nhất vào đầu chu kỳ hoặc trong thời kỳ rụng trứng. Đau vú theo chu kỳ hầu như không đáng chú ý đối với một số người và gây khó chịu cho những người khác. Không có gì lạ khi cảm giác đau này chỉ ở một bên vú hoặc bên kia. Nó thường là một cơn đau lan tỏa bắt đầu gần nách.

Đau vú không theo chu kỳ có thể xảy ra bất cứ lúc nào và không liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt của bạn. Loại đau này khá hiếm gặp. Nó có thể được gây ra bởi tất cả mọi thứ, chẳng hạn như chấn thương, tổn thương mô vú hoặc thậm chí là đau khớp. Kiểu đau có thể khác nhau, nhưng thường là đau liên tục ở một vùng cụ thể của vú. Nó có thể sắc nét, buồn tẻ hoặc tỏa ra. Các nguyên nhân gây đau vú theo chu kỳ và không theo chu kỳ bao gồm:

• Chấn thương
• Một số loại thuốc chẳng hạn như kiểm soát sinh sản hoặc thuốc chống trầm cảm
• Nhiễm trùng như viêm vú hoặc áp xe vú
• Thai kỳ
• Mãn kinh
• Cho con bú
• Thiếu sự hỗ trợ thích hợp từ một chiếc áo ngực hoặc tập thể dục không phù hợp
• Chấn thương xương sườn
• Đau cơ
• Viêm nhiễm
• U nang
• Mô xơ
• Ung thư vú

Khi nào bạn nên liên hệ với bác sĩ về đau vú?

Hầu hết các nguyên nhân gây đau vú sẽ tự biến mất theo thời gian, thuốc men hoặc thay đổi lối sống. Tuy nhiên, nếu bạn gặp phải bất kỳ triệu chứng nào sau đây, hãy lên lịch hẹn với bác sĩ để được đánh giá và chẩn đoán:

• Một cơn sốt
• Chảy ra từ núm vú của bạn
• Cơn đau tăng đột ngột hoặc cơn đau thay đổi
• Một cục u hoặc khối đau đớn
• Đổi màu hoặc thay đổi da
• Đau ở một khu vực cụ thể
• Cơn đau không liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt của bạn

Làm thế nào một bác sĩ sẽ chẩn đoán đau vú?

Bác sĩ sẽ bắt đầu kiểm tra tình trạng đau vú bằng cách hỏi bạn về bệnh sử cá nhân và gia đình của bạn. Họ sẽ muốn biết người thân nào của bạn – nếu có – bị ung thư vú và ở độ tuổi nào. Xét nghiệm di truyền sử dụng máu hoặc nước bọt của bạn có thể cung cấp manh mối về nguy cơ ung thư của bạn. Nhưng cũng có những cân nhắc khác trong lịch sử gia đình của bạn.

Bác sĩ có thể đề nghị chụp quang tuyến vú một lần hoặc định kỳ để kiểm tra mô vú của bạn kỹ hơn. Ttất cả phụ nữ trong độ tuổi từ 50 đến 74 chụp quang tuyến vú ít nhất 2 năm một lần. Nhận thêm một lần nữa nếu bạn có nguy cơ mắc bệnh ung thư vú cao hơn. Các công cụ khác có thể giúp xác định các thay đổi mô, ung thư vú hoặc các tình trạng khác có thể bao gồm:

• Xét nghiệm máu
• Hình ảnh siêu âm
• Chụp CT
• Sinh thiết vú

Sinh thiết là công cụ được lựa chọn khi chẩn đoán khối u ở vú, thường liên quan đến nguy cơ ung thư cao hơn. Chụp quang tuyến vú thường là công cụ cần thiết khi chẩn đoán đau vú và các vấn đề khác, nhưng hình ảnh siêu âm đôi khi chính xác hơn ở những người dưới 30 tuổi. Tuy nhiên, chụp quang tuyến vú có độ chính xác cao trong việc phát hiện ung thư, đặc biệt là ở người lớn tuổi.

Các yếu tố nguy cơ ung thư vú

Biết nguy cơ ung thư vú của bạn là rất quan trọng khi nói đến sức khỏe vú. Lịch sử gia đình của bạn góp phần rất nhiều vào rủi ro tổng thể của bạn. Bạn và bác sĩ của bạn nên biết về bất kỳ tiền sử gia đình hoặc đột biến gen nào có thể làm tăng khả năng phát triển ung thư vú. Ngoài gia đình và di truyền, các yếu tố nguy cơ khác gây ung thư vú bao gồm:

• Từ 50 tuổi trở lên
• Kinh nguyệt sớm
• Mãn kinh muộn
• Tăng mật độ vú
• Xạ trị trước đó
• Phơi nhiễm thuốc nhất định
• Béo phì
• Liệu pháp nội tiết tố

Bạn có thể làm gì để giảm đau vú?

Điều trị đau vú của bạn phụ thuộc vào nguyên nhân. Điều trị ung thư vú rất phức tạp và phụ thuộc vào loại và giai đoạn ung thư.

Tuy nhiên, hầu hết các cơn đau vú có thể được giải quyết bằng thuốc hoặc thay đổi lối sống. Một số điều bạn có thể làm để giảm đau vú:

• Xem lại các loại thuốc của bạn, bao gồm cả loại kiểm soát sinh sản bạn sử dụng.
• Hãy chắc chắn rằng bạn có một chiếc áo ngực vừa vặn.
• Giảm lượng thức ăn mặn hoặc béo.
• Giảm lượng caffeine của bạn.
• Sử dụng thuốc giảm đau không kê đơn hoặc thuốc chống viêm.
• Chườm đá, chườm lạnh hoặc miếng đệm sưởi ấm.
• Sử dụng các kỹ thuật giảm căng thẳng hoặc thư giãn.

Lấy đi

Đau vú là phổ biến và thường không nghiêm trọng. Hầu hết phụ nữ sẽ bị đau vú vào một thời điểm nào đó trong đời, nhưng chỉ một số ít được chẩn đoán mắc một vấn đề nghiêm trọng như ung thư. Nếu bạn lo lắng về cơn đau vú, hãy nói chuyện với bác sĩ về các triệu chứng của bạn. Hãy chắc chắn làm theo các khuyến nghị của họ để kiểm tra thường xuyên. Thảo luận về các yếu tố rủi ro của bạn — bao gồm tiền sử gia đình và di truyền — có thể giúp bạn và bác sĩ đưa ra quyết định tốt nhất về sức khỏe vú của bạn