Các bác sĩ gọi tình trạng mắt khô là chứng thiếu nhãn cầu về đêm. Một người có thể thức dậy với đôi mắt khô hoặc khó chịu. Tuy nhiên, họ thường sẽ không gặp các biến chứng nghiêm trọng, trừ khi không được điều trị trong một thời gian dài.

Lên đến 5% số người bị ảnh hưởng bởi lagophthalmos về đêm.

Trong hầu hết các trường hợp, mí mắt sẽ đóng lại phần lớn của con đường. Tuy nhiên, ngay cả một lỗ nhỏ trên mí mắt cũng có thể làm khô mắt. Nếu ai đó có vấn đề về dây thần kinh hoặc cơ mặt, việc nhắm mắt hoàn toàn có thể khó khăn. Nó cũng có thể xảy ra do các vấn đề với vùng da quanh mí mắt. Đọc tiếp để biết cách ngủ với mắt mở có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ, nguyên nhân gây ra chứng mỏi mắt về đêm, các lựa chọn điều trị, chẩn đoán và các biến chứng tiềm ẩn.

Triệu chứng và dấu hiệu

Khi mọi người ngủ với đôi mắt mở, điều đó có thể khiến mắt họ bị khô. Nếu không có đủ chất bôi trơn, mắt dễ bị nhiễm trùng hơn và có thể bị trầy xước. Tuy nhiên, một người thường không gặp các biến chứng nghiêm trọng hoặc tổn thương mắt. Nếu tình trạng này không được điều trị trong một thời gian dài, nguy cơ tổn thương mắt nghiêm trọng sẽ tăng lên và có thể dẫn đến mất thị lực. Mọi người có thể gặp các triệu chứng sau:

• Đỏ
• Mờ mắt
• Ngứa mắt
• Kích ứng hoặc đau nhức
• Chảy nước hoặc chảy ra từ mắt
• Trầy xước hoặc sạn
• Nhạy cảm với ánh sáng
• Cảm giác như có gì đó ở trong mắt hoặc dưới mí mắt
• Khó mở mắt
• Cảm thấy không được nghỉ ngơi tốt

Một người cũng có thể báo cáo tình trạng mất ngủ hoặc các triệu chứng xấu đi khi thức dậy, buổi sáng hoặc buổi tối. Nếu một cá nhân không gặp phải bất kỳ triệu chứng đáng chú ý nào, người khác có thể cho họ biết nếu họ mở mắt khi ngủ. Ngoài ra, bác sĩ nhãn khoa hoặc chuyên viên đo thị lực có thể thực hiện khám mắt để xác định chẩn đoán. Đọc thêm về các loại bác sĩ mắt.

Nó ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ như thế nào?

Một người có thể không ngủ được lâu hoặc ngủ ngon do đau và khó chịu do mắt bị khô suốt đêm. Mọi người nên đặt lịch hẹn với bác sĩ hoặc bác sĩ nhãn khoa nếu họ nghi ngờ bị lagophthalmos về đêm. Một chuyên gia y tế sau đó có thể giúp chẩn đoán và điều trị thích hợp.

Nguyên nhân của lagophthalmos về đêm

Mọi người thường mở mắt khi ngủ do vấn đề liên quan đến cơ mặt, dây thần kinh hoặc vùng da quanh mí mắt. Một người cũng có thể gặp tình trạng mắt này do sự khác biệt về giải phẫu hoặc hành vi.

Điều kiện y tế

Tình trạng tê liệt hoặc suy yếu cơ khép mí mắt, được gọi là cơ vòng mi, có thể khiến một người mở mắt khi ngủ. Các tình trạng có thể gây yếu cơ hoặc tê liệt dây thần kinh mặt bao gồm:

• Liệt Bell
• Cú đánh
• Khối u
• Các bệnh tự miễn dịch, chẳng hạn như hội chứng Guillain-Barré
• Hội chứng Moebius – một tình trạng thần kinh hiếm gặp ảnh hưởng đến các cơ kiểm soát chuyển động của khuôn mặt và mắt

Chấn thương, chấn thương hoặc phẫu thuật mắt cũng có thể dẫn đến tổn thương và tê liệt các cơ và dây thần kinh trên khuôn mặt.

Nhiễm trùng

Nhiễm trùng có thể là nguyên nhân ít phổ biến hơn, nhưng chúng có thể bao gồm:

• Bệnh lyme
• Bệnh quai bị
• Thủy đậu
• Bệnh bại liệt
• Bệnh Hansen, hay bệnh phong
• Bạch hầu
• Ngộ độc thịt

Giải phẫu

Lồi mắt — có thể do bệnh Graves — là nơi mắt lồi ra hoặc lồi ra, được gọi là chứng lồi mắt. Tình trạng này cũng có thể gây khó khăn cho việc nhắm mắt vì có một diện tích bề mặt mắt lớn hơn để che phủ mí mắt. Các nguyên nhân khác có thể gây ra chứng lồi mắt bao gồm các tình trạng bẩm sinh của khuôn mặt hoặc khối u. Lông mi trên hoặc dưới quá dày cũng có thể khiến mí mắt không thể khép lại hoàn toàn, mặc dù trường hợp này rất hiếm.

Ví dụ, điều này có thể do tác dụng phụ của thuốc điều trị bệnh tăng nhãn áp – sự tích tụ chất lỏng trong mắt – có thể góp phần làm rụng lông mi sự phát triển . Các tình trạng khác có thể làm mí mắt ngắn lại hoặc giảm trương lực cơ. Điều này cũng có thể ngăn mí mắt đóng lại hoàn toàn. Các thủ thuật thẩm mỹ như phẫu thuật thắt chặt mí mắt để điều trị sụp mí mắt, tiêm Botox và loại bỏ mỡ quanh mắt có thể ảnh hưởng nhiều hơn đến chiều cao và tông màu của mí mắt.

Hành vi

Uống nhiều rượu và thuốc an thần, kể cả một số loại thuốc ngủ, cũng có thể nguyên nhân lagophthalmos xảy ra. Tuy nhiên, không phải lúc nào cũng có lý do hoặc tình trạng cơ bản gây ra chứng lagophthalmos về đêm. Nó cũng có thể được di truyền hoặc một người có thể theo dõi tỷ lệ mắc bệnh bằng cách ghi lại các hành vi xảy ra trước khi ngủ.

Các tùy chọn điều trị là gì?

Có một số lựa chọn điều trị cho lagophthalmos về đêm. Bác sĩ có thể kê đơn thuốc, chẳng hạn như nước mắt nhân tạo.

Sản phẩm mắt

Một người cũng có thể đeo kính dưỡng ẩm vào ban đêm, giúp dưỡng ẩm cho mắt trong khi ngủ. Ngoài ra, mọi người có thể đeo mặt nạ mắt khi ngủ để giúp cải thiện quá trình hydrat hóa mắt. Một bác sĩ có thể đề nghị sử dụng một trọng lượng mí mắt bên ngoài. Trọng lượng này gắn vào bên ngoài của mí mắt trên để giữ cho chúng không bị khô. Dán băng phẫu thuật lên mí mắt cũng phục vụ mục đích tương tự.

Cách sống

Một người có thể thực hiện một số thay đổi lối sống có thể có lợi cho mắt của họ. Ví dụ, một người nên tránh dùng thuốc ngủ. Ngủ với máy tạo độ ẩm trong phòng ngủ cũng có thể giữ cho không khí ẩm và ít bị khô mắt hơn. Một người cũng có thể di chuyển giường của họ ra khỏi luồng không khí khô. Mọi người cũng có thể thử làm điều chỉnh với môi trường ngủ của họ bằng cách xem xét các yếu tố sau:

• Bóng tối: Quá nhiều ánh sáng làm giảm sản xuất melatonin, một loại hormone thúc đẩy giấc ngủ.
• Tiếng ồn: Tiếng ồn bên ngoài thường xuyên có thể làm gián đoạn giấc ngủ sâu.
• Nhiệt độ: Mọi người nên đặt mục tiêu nhiệt độ phòng là 60–67°F (15,6–19,4°C) để giúp gây ngủ.
• Nệm: Một tấm nệm thoải mái và chắc chắn có thể cải thiện giấc ngủ. Đọc về cách chọn nệm tốt nhất.

Những người bị lagophthalmos về đêm cũng có thể thấy hữu ích khi tập chớp mắt thường xuyên hơn trong ngày để đảm bảo mắt có đủ độ ẩm. Đọc thêm về khoa học của giấc ngủ từ trung tâm chuyên dụng của chúng tôi.

Ca phẫu thuật

Một lựa chọn khác là phẫu thuật, mặc dù điều này thường chỉ được khuyến nghị cho những trường hợp nặng. Trong một loại phẫu thuật, bác sĩ chuyên khoa mắt sẽ đưa một miếng cấy phẫu thuật bằng vàng vào mí mắt. Bác sĩ phẫu thuật rạch một đường nhỏ phía trên lông mi để tạo một túi nhỏ để cấy ghép. Các mũi khâu sẽ giữ cố định mô cấy, làm kín túi.

Vật liệu cấy ghép hoạt động giống như một vật nặng ở mí mắt để giữ cho mắt nhắm lại khi người bệnh đang ngủ. Mọi người có thể bôi thuốc mỡ kháng sinh lên mí mắt để giúp vết thương mau lành. Kết quả của phẫu thuật, một người có thể trải nghiệm:

• Sưng tấy
• Không thoải mái
• Đỏ
• Bầm tím

Những triệu chứng này sẽ giảm dần theo thời gian khi mí mắt lành lại.

Chẩn đoán

Lagophthalmos mô tả không đầy đủ hoặc bất thường Khép kín của mí mắt và có những nguyên nhân tương tự như chứng lagophthalmos về đêm. Nếu ai đó nghi ngờ mình bị tình trạng này cả ban ngày lẫn ban đêm, họ nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ. Bác sĩ sẽ hỏi liệu có bất kỳ chấn thương hoặc bệnh tật nào gần đây có thể là nguyên nhân hay không, các triệu chứng đã xuất hiện trong bao lâu và khi nào các triệu chứng ở mức tồi tệ nhất.

Nếu bác sĩ tin rằng chứng lagophthalmos về đêm là nguyên nhân, họ sẽ kiểm tra điều gì xảy ra với mí mắt sau khi chúng đóng lại. Họ sẽ quan sát đôi mắt trong vài phút để xác định xem mí mắt bắt đầu co giật hay mở ra. Các xét nghiệm khác mà bác sĩ có thể thực hiện có thể bao gồm:

• Đo khoảng cách giữa mí mắt
• Đo lượng lực được sử dụng để nhắm mắt khi chớp mắt
• Kiểm tra đèn khe, sử dụng kính hiển vi và ánh sáng chói để kiểm tra mắt
• Xét nghiệm nhuộm mắt bằng huỳnh quang để xem mắt có bị tổn thương không

Biến chứng

Có thể các vấn đề nghiêm trọng có thể xảy ra nếu mắt bị khô hoặc mất nước. Bao gồm các:

• Mất thị lực
• Nhiễm trùng mắt
• Nguy cơ trầy xước mắt
• Bệnh giác mạc do tiếp xúc, nơi lớp ngoài cùng hoặc giác mạc bị tổn thương
• Loét giác mạc, nơi vết thương hở phát triển trên giác mạc

Tuy nhiên, nhìn chung, mọi người sẽ không gặp phải các biến chứng nghiêm trọng do mở mắt khi ngủ. Họ chỉ có thể bị tổn thương mắt nếu tình trạng này không được điều trị trong thời gian dài.

Tóm lược

Những người mở mắt khi ngủ thường không gặp các biến chứng nghiêm trọng hoặc tổn thương mắt. Tuy nhiên, nếu không được điều trị trong một thời gian dài, nguy cơ tổn thương nghiêm trọng đối với mắt sẽ tăng lên và có thể dẫn đến mất thị lực. Điều trị mở mắt khi ngủ thường rất đơn giản và thuốc nhỏ mắt, dụng cụ đè mí mắt và máy làm ẩm không khí đều có thể hữu ích. Trong một số trường hợp, lagophthalmos về đêm là dấu hiệu của một tình trạng cơ bản. Những người nghi ngờ mình đang ngủ với đôi mắt mở nên liên hệ với bác sĩ để loại trừ một vấn đề nghiêm trọng hơn và được điều trị kịp thời

Chất nhầy giúp bảo vệ mắt khỏi bụi bẩn, hóa chất độc hại và các vật chất lạ khác. Thuốc bôi mắt là vô hại, nhưng những thay đổi về tiết dịch trong mắt có thể cung cấp manh mối cho những lo ngại về sức khỏe mà ai đó có thể có. Đôi mắt của một người tiết ra chất nhầy hoặc mủ được gọi là bệnh thấp khớp để lại những gì được gọi thông tục là bệnh tăng nhãn áp.

Khi chất nhầy trong mắt khô đi, nó có thể để lại chất nhờn này. Một số người gọi nó là “ngủ” trong mắt.

Thuốc giảm đau mắt là gì?

Thuốc bôi mắt đề cập đến sự tích tụ chất nhờn trong mắt. Trong ngày, mỗi khi một người chớp mắt, đôi mắt sẽ đào thải các chất tiết ra từ bệnh thấp khớp mà họ đã sản sinh ra. Vì mắt sản xuất chất nhầy này với số lượng ít như vậy nên hầu hết mọi người không bao giờ nhận thấy nó. Vào ban đêm, khi một người không chớp mắt, chất nhầy có thể tích tụ. Mí mắt bị bịt kín cho phép nó tích tụ dọc theo lông mi và trong ống dẫn nước mắt.

Nguyên nhân

Mọi người đều sản xuất chất nhờn gây ra bệnh lồi mắt. Điều này là bình thường ở đôi mắt khỏe mạnh. Tuy nhiên, một số thay đổi trong lối sống hoặc sức khỏe của mắt có thể khiến mắt tiết ra chất nhờn dư thừa. Những thay đổi này cũng có thể làm cho bệnh thấp khớp dính vào mắt nhiều hơn. Nguyên nhân của chất nhờn dư thừa bao gồm:

• Sản phẩm mắt : Một số sản phẩm dành cho mắt, chẳng hạn như mỹ phẩm hoặc kính áp tròng, có thể gây kích ứng mắt và khiến chúng tiết nhiều chất nhờn hơn.
• Bụi bẩn và mảnh vụn gần mắt : Khi mắt tích tụ các mảnh vụn xung quanh, chẳng hạn như khi một người ngủ mà không lau sạch lớp mascara, họ có thể bị kích ứng. Đôi mắt sẽ tiết ra nhiều chất nhờn sau đó có thể bị mắc kẹt trong mắt và trên lông mi.
• Những thay đổi về thời tiết hoặc khí hậu : Một số người tiết dịch nhiều hơn vào những thời điểm nhất định trong năm, chẳng hạn như trong mùa dị ứng hoặc thời tiết lạnh.

Bệnh thấp khớp khỏe mạnh có màu trong hoặc vàng nhạt. Sau khi ngủ có thể cứng, có váng hoặc loãng, nhưng không nên để ý vào ban ngày. Nếu chất nhầy rất đặc, có màu xanh lá cây, vàng sẫm hoặc kèm theo đau hoặc đỏ mắt, đó có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng mắt. Bất cứ ai có những triệu chứng này nên nhanh chóng đến gặp bác sĩ nhãn khoa.

Các loại tiết dịch ở mắt

Ngoài chất nhờn lành mạnh, còn có nhiều loại chất tiết khác ở mắt. Một số bệnh nhiễm trùng và tình trạng sức khỏe của mắt có thể gây chảy dịch mắt bất thường hoặc đau đớn. Các loại tiết dịch ở mắt bao gồm:

• Viêm kết mạc hoặc mắt hồng : Đau mắt đỏ khiến mắt bị đỏ và kích ứng. Có thể có tiết dịch màu xanh lá cây, trắng hoặc vàng. Một số người cảm thấy như có thứ gì đó bị mắc kẹt trong mắt. Điều này có thể do vi khuẩn, vi rút hoặc phản ứng dị ứng gây ra.
• Viêm kết mạc do vi khuẩn hoặc các bệnh nhiễm trùng mắt khác : Một số dạng viêm kết mạc do vi khuẩn và cần dùng kháng sinh. Những bệnh nhiễm trùng này có thể làm cho mắt có màu hồng và sưng, đau và có thể gây sốt.
• Stye hoặc chalazion : Kiểu và chalazia là các tuyến bị tắc ở mí mắt. Chúng thường gây sưng tấy hoặc nổi cục. Chúng có thể gây đau và ngứa nhưng thường tự biến mất khi chườm ấm.
• Chấn thương mắt : Chấn thương ở mắt, chẳng hạn như giác mạc bị trầy xước, có thể khiến mắt sưng và ngứa. Nó có thể cảm thấy như thể có một cái gì đó trong mắt. Nếu vết thương bị nhiễm trùng, có thể có dịch đặc.
• Ống dẫn nước mắt bị tắc : Điều này có thể gây ra chất nhầy ở mắt đặc, dính và có thể gây đau.
• Một vật thể trong mắt : Kính áp tròng có thể bị khô và bị kẹt trong mắt và có thể lăn gần đầu mí mắt. Lông mi hoặc các vật nhỏ khác cũng có thể gây kích ứng mắt. Mắt sẽ chảy nhiều nước và mềm, có thể nhạy cảm với ánh sáng và tiết chất nhờn.

Tiết dịch mắt ở trẻ sơ sinh

Trẻ sơ sinh tiết dịch nhầy ở mắt và có thể bị nhiễm trùng mắt. Tuy nhiên, một em bé có tiết dịch mắt tương tự như người lớn thường khỏe mạnh. Một số trẻ sơ sinh có ống dẫn nước mắt chưa phát triển đầy đủ. Điều này có thể làm cho các ống dẫn bị tắc. Trẻ sơ sinh bị tắc ống dẫn nước mắt có thể có chất nhầy màu xanh lá cây hoặc vàng cả ngày và không chỉ khi trẻ thức dậy. Điều này thường có thể được kiểm soát tại nhà bằng cách chườm ấm. Nếu mắt trở nên mềm, đỏ hoặc sưng, bé có thể bị nhiễm trùng và cần đi khám. Trẻ em mà ống lệ bị tắc không cải thiện trước ngày sinh nhật đầu tiên của chúng có thể cần phẫu thuật để mở ống lệ.

Loại bỏ các bệnh về mắt

Hầu hết các báng mắt là một dấu hiệu cho thấy mắt khỏe mạnh và nó đang loại bỏ bụi bẩn và các mảnh vụn. Vệ sinh mắt tốt, bao gồm tẩy trang vào ban đêm và giữ cho mắt sạch bằng cách lau mắt đã nhắm bằng khăn sạch và ấm, có thể giúp giảm tiết dịch mắt. Ở những người bị khô mắt, thuốc nhỏ mắt cũng có thể hữu ích. Thuốc nhỏ mắt từ các nhãn hiệu khác nhau là có sẵn trên mạng mặc dù nên nói chuyện với bác sĩ trước khi mua để đảm bảo sản phẩm an toàn khi sử dụng.

Những người đeo kính áp tròng muốn giảm độ lồi mắt nên tháo kính áp tròng vào ban đêm. Họ cũng nên thay kính áp tròng theo chỉ dẫn của bác sĩ nhãn khoa và sử dụng các dung dịch thích hợp để làm sạch tròng kính của mình. Một số người nhận thấy hiệu ứng mắt nhiều hơn sau khi ngủ. Chườm ấm trên mắt trong 3-5 phút có thể giúp làm lỏng chất nhầy. Nếu lượng dịch tiết ra nhiều khiến mí mắt đóng lại vào buổi sáng, một người nên nói chuyện với bác sĩ nhãn khoa để loại trừ nhiễm trùng.

Quan điểm

Booger ở mắt là bình thường và không phải là dấu hiệu cho thấy có điều gì đó không ổn. Tuy nhiên, một số bệnh nhiễm trùng mắt cũng gây ra các triệu chứng tương tự, vì vậy điều quan trọng là phải biết sự khác biệt giữa tiết dịch mắt bình thường và có hại.

Điều trị kịp thời bệnh nhiễm trùng mắt có thể ngăn bệnh trở nên tồi tệ hơn. Nó thậm chí có thể cứu tầm nhìn của một người. Một số dấu hiệu cho thấy tiết dịch mắt có thể là một vấn đề bao gồm:

• Sự thay đổi đột ngột trong quá trình xả
• Tiết dịch đau đớn
• Mắt đỏ
• Tiết dịch sau chấn thương mắt
• Đau mắt
• Tính nhạy sáng
• Thay đổi trong tầm nhìn

Đôi mắt phải thường xuyên tự bảo vệ mình khỏi các vật liệu xâm nhập, bao gồm bụi, lông tơ, mascara và lông vật nuôi. Bằng cách tiết dịch lành mạnh, mắt tự làm sạch và giảm nguy cơ nhiễm trùng. Một người có thể giúp giữ cho đôi mắt của họ khỏe mạnh bằng cách theo dõi sự tiết dịch của mắt. Biết đâu là bình thường có thể giúp mọi người quyết định khi nào nên đi khám bác sĩ nhãn khoa