Mắt cộm xảy ra khi dịch tiết từ mắt khô lại trên mí mắt, lông mi hoặc khóe mắt, tạo ra hiệu ứng cộm. Khi dịch tiết còn ướt có thể làm dính mắt. Trong bài viết này, chúng ta sẽ xem xét các nguyên nhân gây ra bọng mắt, cách điều trị, biện pháp khắc phục tại nhà và cách tự chăm sóc cũng như cách ngăn ngừa bọng mắt.
Theo các chuyên gia, một lượng nhỏ dịch tiết ra ở khóe mắt là bình thường. Tuy nhiên, đôi khi chảy nước mắt là triệu chứng của nhiễm trùng mắt hoặc tình trạng sức khỏe.
Một người nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế nếu:
- Mắt của họ tạo ra một lượng lớn dịch tiết
- Mắt của họ tạo ra dịch tiết màu xanh lá cây, vàng hoặc trắng
- Thật khó để mở mắt
- Mắt đỏ, sưng hoặc đau
- Chúng nhạy cảm với ánh sáng
- Họ có tầm nhìn mờ
Nguyên nhân
Ngủ
Mọi người thường gọi một lượng nhỏ dịch mắt tiết ra trong đêm là “giấc ngủ” hoặc “mắt ngủ”. Phần cặn nhỏ giống như viên sỏi này được tìm thấy ở khóe mắt không phải là vấn đề đáng lo ngại vì nó là một phần của hàng rào bảo vệ mắt. Mắt tiết ra một lượng nhỏ chất nhầy và dầu để giữ ẩm.
Nhưng trong khi ngủ, khi một người không chớp mắt, chất thải có thể tích tụ ở các góc. Khí hư có thể vón cục, dính, đặc, loãng, trắng, trong hoặc hơi vàng. Thông thường, một người có một ít ghèn trong mắt khi thức dậy không cần điều trị y tế trừ khi họ có các triệu chứng khác.
Mắt hồng
Đau mắt đỏ, hay viêm kết mạc, là một nguyên nhân phổ biến khác gây ra tình trạng cộm mắt. Nhiễm virus hoặc vi khuẩn có thể gây đau mắt đỏ. Đau mắt đỏ do virus thường tự khỏi trong 1–2 tuần , theo AAO. Tuy nhiên, đau mắt đỏ do vi khuẩn cần dùng kháng sinh.
Cả viêm kết mạc do virus và vi khuẩn đều dễ lây lan, vì vậy người mắc bệnh này nên cẩn thận rửa tay kỹ lưỡng và tránh chạm vào mắt. Các triệu chứng của viêm kết mạc bao gồm:
- Mắt hồng, đỏ hoặc sưng húp
- Ngứa hoặc rát mắt
- Chảy nước mắt
- Chất lỏng màu trắng, vàng hoặc xanh lá cây
- Lớp vỏ dọc theo mí mắt hoặc lông mi
Nhiễm trùng mắt ở trẻ sơ sinh có thể nghiêm trọng. Cha mẹ hoặc người chăm sóc nhận thấy những triệu chứng này ở trẻ sơ sinh nên gọi bác sĩ ngay lập tức. Đọc thêm về mắt màu hồng.
Viêm kết mạc dị ứng
Viêm kết mạc dị ứng có các triệu chứng tương tự như nhiễm trùng mắt do vi-rút hoặc vi khuẩn, nhưng thay vào đó, bệnh lại do phản ứng dị ứng gây ra. Các chất gây dị ứng phổ biến gây ra các triệu chứng về mắt bao gồm phấn hoa, vẩy da thú cưng và mạt bụi. Các triệu chứng của viêm kết mạc dị ứng bao gồm:
- Ngứa mắt
- Chảy nước mắt
- Chảy nước mắt
- Sưng tấy
- Triệu chứng ở cả hai mắt
Một người bị dị ứng có thể thấy rằng mắt của họ tiết ra nhiều dịch tiết hơn khi các triệu chứng của họ bùng phát. Khi dịch tiết đó khô đi, vùng mắt có thể trở nên khô hoặc dính. Nếu một người nghi ngờ rằng họ bị dị ứng, họ nên nói chuyện với bác sĩ để xác định những gì họ có thể bị dị ứng.
Nước mắt nhân tạo không kê đơn (OTC) và thuốc dị ứng có thể làm giảm ngứa và khô mắt. Tìm hiểu thêm về viêm kết mạc dị ứng.
Khô mắt
Nếu mắt của một người không sản xuất đủ nước mắt, điều này cũng có thể gây ra tình trạng cộm mắt. Khô mắt gây ra:
- Châm chích hoặc đốt cháy
- Mờ mắt
- Cảm giác cộm hoặc cộm trong mắt
- Dây chất nhầy trong hoặc xung quanh mắt
- Mắt đỏ hoặc bị kích thích
- Đau khi đeo kính áp tròng
- Nước mắt nhiều hơn
Nghe có vẻ ngược đời khi cho rằng khô mắt sẽ gây ra nhiều nước mắt hơn. Tuy nhiên, đây là kết quả của việc mắt bù đắp quá mức cho tình trạng khô bằng cách tạo ra nhiều độ ẩm hơn bình thường. Những người bị khô mắt nên đến gặp bác sĩ nhãn khoa để khám mắt.
Họ có thể khuyên bạn nên sử dụng thuốc nhỏ mắt dưỡng ẩm hoặc máy tạo độ ẩm trong nhà và tránh các chất kích thích, bao gồm cả các tác nhân từ môi trường, chẳng hạn như khói thuốc lá.
Hôi nách
Lẹo mắt là một tuyến dầu bị viêm trên viền mí mắt có thể gây ra tình trạng cộm mắt. Một vết lẹo trông tương tự như mụn nhọt và tạo ra:
- Đỏ
- Sưng tấy
- Phóng điện
Để điều trị lẹo mắt, một người nên chườm ấm lên vùng đó nhiều lần trong ngày. Điều này sẽ giúp thoát lỗ chân lông bị tắc. Bác sĩ có thể kê toa thuốc mỡ kháng sinh, thuốc nhỏ hoặc steroid bôi ngoài da để đẩy nhanh quá trình lành vết thương trong một số trường hợp.
Nếu lẹo không đáp ứng với các phương pháp điều trị này, bác sĩ có thể phẫu thuật dẫn lưu lẹo. Trong một số ít trường hợp, lẹo không được điều trị sẽ dẫn đến nhiễm trùng ở các bộ phận khác của mắt.
Ống dẫn nước mắt bị chặn
Một ống dẫn nước mắt bị chặn xảy ra khi một cái gì đó cản trở hệ thống thoát nước của mắt. Điều này có nghĩa là nước mắt không thể chảy ra từ mắt. Điều này khiến mắt bị chảy nước, khó chịu và đôi khi dẫn đến nhiễm trùng mắt. Các triệu chứng sau đây cho nhiễm trùng mắt:
- Chảy nước mắt
- Lông mi và mí mắt giòn
- Sưng, đau và đỏ
- Mờ mắt
- Nước mắt nhuốm máu
- Sốt
Bác sĩ nhãn khoa nên kiểm tra tắc nghẽn ở người có triệu chứng tắc tuyến lệ và rửa mắt bằng chất lỏng. Nếu bác sĩ nhãn khoa nghi ngờ tắc nghẽn là do nhiễm trùng, họ có thể kê đơn thuốc kháng sinh. Nếu tắc nghẽn tiếp tục quay trở lại, một người có thể cần phẫu thuật để mở rộng ống dẫn nước mắt.
Viêm bờ mi
Viêm bờ mi là tình trạng gây viêm mí mắt. Các triệu chứng bao gồm:
- Đỏ
- Sưng tấy
- Nóng rát hoặc đau nhức
- Các hạt dầu hoặc lớp vỏ dọc theo mí mắt và lông mi
Tất cả mọi người đều có vi khuẩn và các vi sinh vật khác trên da. Tuy nhiên, những người bị viêm bờ mi có thể có nhiều vi khuẩn gần hàng lông mi hơn những người khác hoặc có phản ứng viêm đối với chúng trong khi những người khác thì không.
Đôi khi, tình trạng này cũng được gây ra bởi những con ve vô hình được gọi là Demodex nang lông hoặc tình trạng da bong tróc, chẳng hạn như gàu. Một người bị viêm bờ mi có thể kiểm soát các triệu chứng thông qua vệ sinh mắt tốt và, nếu thích hợp, bằng cách điều trị nguyên nhân cơ bản. Ví dụ, nếu gàu gây viêm bờ mi, việc điều trị gàu sẽ cải thiện các triệu chứng.
Nhiễm trùng khác
Viêm giác mạc do nấm và viêm giác mạc herpes cũng có thể khiến mắt tiết ra dịch tiết có vảy. Nhiều bệnh nhiễm trùng mắt có các triệu chứng tương tự, chẳng hạn như:
- Đau mắt
- Đỏ
- Mờ mắt
- Sưng tấy
- Nhạy cảm với ánh sáng
- Chảy nước mắt
Sự đối đãi
Việc điều trị cho đôi mắt có vảy sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân cơ bản. Một người sẽ cần gặp bác sĩ để chẩn đoán chính xác và điều trị đúng. Hầu hết các bác sĩ sẽ điều trị mắt có vảy bằng thuốc phù hợp với tình trạng, chẳng hạn như:
- Kháng sinh uống hoặc bôi tại chỗ cho nhiễm trùng do vi khuẩn
- Thuốc chống nấm cho nhiễm nấm
- Thuốc kháng vi-rút cho nhiễm vi-rút
- Thuốc kháng histamine cho phản ứng dị ứng
Nếu thuốc không có tác dụng đối với người bị lẹo mắt hoặc ống dẫn nước mắt bị tắc, bác sĩ có thể đề nghị phẫu thuật.
Biện pháp khắc phục tại nhà
Một người có các triệu chứng của bệnh về mắt phải tìm kiếm sự trợ giúp y tế để được điều trị đúng cách. Điều này đặc biệt đúng đối với trẻ sơ sinh có triệu chứng về mắt. Tuy nhiên, trong khi chờ đợi tình trạng được cải thiện, có một số cách để kiểm soát mắt bị cộm hoặc dính tại nhà. Vệ sinh mắt tốt có thể giúp cải thiện tình trạng cộm mắt.
Để rửa mắt, hãy pha loãng dầu gội trẻ em (hoặc loại xà phòng dịu nhẹ khác mà bạn có thể dùng được) với nước ấm và nhẹ nhàng thoa dọc theo lông mi, chà nhẹ trong 15 giây rồi rửa sạch. Nếu một người không chắc mình mắc loại bệnh về mắt nào hoặc bị nhiễm trùng có thể lây lan, họ nên rửa tay trong 20 giây sau khi chạm vào vùng mắt. Họ cũng không nên dùng chung hoặc tái sử dụng khăn lau, khăn tắm hoặc bông gòn đã chạm vào khu vực này.
Đến giảm triệu chứng đau mắt đỏ, khô mắt hoặc lẹo mắt, một người nên sử dụng gạc ấm và thuốc nhỏ mắt OTC để hydrat hóa. Thuốc giảm đau, chẳng hạn như acetaminophen (Tylenol) hoặc ibuprofen, có thể giúp giảm đau hoặc sưng, nhưng chúng sẽ không điều trị nhiễm trùng đang hoạt động.
Một người bị nhiễm trùng mắt nên tránh sử dụng kính áp tròng và chỉ sử dụng một cặp mới sau khi hết nhiễm trùng. Một người cũng nên tránh sử dụng trang điểm mắt và lông mi giả trong khi họ có bệnh về mắt.
Phòng ngừa
Cách chính để ngăn ngừa mắt bị cộm là vệ sinh mắt. Một người nên rửa mí mắt, lông mi, lông mày và các vùng xung quanh mắt bằng dầu gội trẻ em pha loãng. Nếu một người đeo kính áp tròng, họ nên rửa tay sạch sẽ trước khi đeo vào hoặc lấy ra và thay kính thường xuyên.
Bỏ thuốc lá có thể giúp giảm kích ứng mà khói thuốc lá có thể gây ra cho mắt. Điều này cũng có thể làm giảm khả năng một người nào đó phát triển các bệnh về mắt khác. Đối với những người bị dị ứng, tránh các chất gây dị ứng sẽ cải thiện tình trạng ngứa hoặc cộm mắt. Để ngăn ngừa các bệnh về mắt ở trẻ sơ sinh, một người nên:
- Làm sạch tay và mặt của bé thường xuyên
- Mát-xa mặt cho bé để ngăn nước mắt tích tụ trong các ống dẫn bị tắc
- Sử dụng thuốc nhỏ mắt, nếu bác sĩ khuyên dùng chúng
- Đảm bảo môi trường của bé sạch sẽ và hợp vệ sinh
Bản tóm tắt
Chảy nước mắt một chút là tương đối bình thường, đặc biệt là sau khi ngủ. Tuy nhiên, mắt có vảy cũng có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng hoặc dị ứng. Bác sĩ sẽ có thể chẩn đoán và kê đơn thuốc chính xác. Các loại thuốc và sản phẩm OTC, chẳng hạn như thuốc nhỏ mắt, thuốc giảm đau và thuốc kháng histamine, có thể giúp cải thiện các triệu chứng.
Tuy nhiên, cách tiếp cận hoạt động tốt nhất sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân gốc rễ. Mắt của trẻ sơ sinh dễ bị nhiễm trùng và tắc tuyến lệ trong vài tháng đầu đời. Nếu mắt trẻ bị đóng vảy, người chăm sóc nên đưa trẻ đến cơ sở y tế ngay lập tức
