Làm thế nào để thoát khỏi mắt đỏ

Mắt bị đau nhói, mắt đỏ, nhức hoặc nhói, hoặc đau nặng hơn khi tiếp xúc với ánh sáng, cần được trợ giúp y tế khẩn cấp. Các lý do khác để đi khám bác sĩ là nếu thị lực thay đổi hoặc có các triệu chứng khác. Các triệu chứng cần chú ý bao gồm nhức đầu, nhạy cảm với ánh sáng, cảm thấy buồn nôn hoặc nôn mửa.

Có nhiều lý do tại sao lòng trắng của mắt chuyển sang màu đỏ. Nếu điều này xảy ra mà không đau, nó thường không nghiêm trọng. Nó thường có thể được ngăn ngừa hoặc giảm bớt bằng cách chăm sóc tại nhà. Các thuật ngữ khác về mắt đỏ, bao gồm “mắt hồng” và “mắt đỏ ngầu”. Kích ứng, máu trong mắt hoặc mạch máu bị viêm có thể gây ra mắt có màu đỏ. Thông thường, nguyên nhân không nghiêm trọng và các biện pháp khắc phục tại nhà có thể giải quyết vấn đề. Đôi khi có một tình trạng cơ bản nghiêm trọng hơn.

Biện pháp khắc phục tại nhà

Tùy thuộc vào nguyên nhân, đau mắt đỏ thường có thể được điều trị tại nhà. Đây là một số lời khuyên.

• Thường xuyên đặt một miếng gạc mát lên mắt, được làm bằng cách nhúng bông gòn hoặc vải sạch vào nước ấm hoặc lạnh rồi vắt ra.
• Tránh trang điểm mắt, hoặc chọn trang điểm mắt không gây dị ứng. Một loạt các sản phẩm không gây dị ứng.
• Sử dụng nước mắt nhân tạo.
• Nhỏ thuốc kháng histamine nếu mắt đỏ, chẳng hạn như dị ứng theo mùa.

Nếu bạn định sử dụng thuốc nhỏ mắt, trước tiên hãy nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe, vì một số loại thuốc nhỏ mắt có thể gia tăng đỏ. Để ngăn mắt đỏ bắt đầu hoặc trở nên tồi tệ hơn:

• Tránh khói, phấn hoa, bụi và các tác nhân khác.
• Không đeo kính áp tròng cho đến khi mắt đỏ khỏi.
• Luôn vệ sinh ống kính đúng cách và không sử dụng lại ống kính dùng một lần.
• Rửa tay thường xuyên và tránh chạm vào mắt, để ngăn ngừa nhiễm trùng.
• Giặt quần áo, vỏ gối và khăn tắm thường xuyên.
• Tắm trước khi đi ngủ hoặc sau khi từ bên ngoài vào nếu bạn bị dị ứng theo mùa.
• Đeo kính râm để bảo vệ mắt khỏi phấn hoa hoặc bụi khi ra ngoài.

Mắt đỏ là gì?

Mắt đỏ thường có nghĩa là tròng trắng của mắt đỏ ngầu. Điều này xảy ra do những thay đổi đối với các mạch máu cung cấp màng bao phủ phía trước mắt. Kết mạc là màng bao phủ phía trước của mắt và lót mí mắt.

Các mạch máu của màng này có thể giãn ra, khiến mắt có màu đỏ. Điều này thường được gây ra bởi:

• Nhiễm trùng, ví dụ với vi khuẩn
• Dị ứng
• Viêm nhiễm

Các vấn đề hiếm gặp hơn cũng có thể khiến mắt bị đỏ, chẳng hạn như tăng áp lực bên trong mắt. Trong hầu hết các trường hợp, nguyên nhân là do viêm kết mạc.

Viêm kết mạc (mắt hồng)

Viêm kết mạc có nghĩa là viêm bề mặt của mắt và nó có nhiều nguyên nhân khác nhau.

Viêm kết mạc do vi khuẩn hoặc virus : Chất dịch này thường sẽ dính hơn trong các trường hợp liên quan đến vi khuẩn. Có thể giảm bớt bằng cách lau mí mắt đã nhắm bằng nước hoặc miếng gạc. Không bao giờ sử dụng cùng một nén trên cả hai mắt.

Nếu các triệu chứng vẫn còn sau một tuần, bạn nên đi khám bác sĩ. Nếu nguyên nhân là do vi khuẩn, bạn có thể cần dùng thuốc nhỏ mắt kháng sinh.

Lạnh hay cúm : Chúng có thể liên quan đến viêm kết mạc nhiễm trùng. Loại đau mắt đỏ này thường lan nhanh ảnh hưởng đến cả hai mắt.

Dị ứng : Dị ứng theo mùa có thể ảnh hưởng đến mắt, ví dụ như dị ứng với phấn hoa hoặc động vật.

Kích thích : Đây có thể là:

• Kích ứng vật lý, có lẽ gây ra bởi một đối tượng trong mắt
• Hóa chất, ví dụ, sau khi bơi trong hồ bơi được khử trùng bằng clo

Hầu hết các trường hợp viêm kết mạc tự khỏi mà không cần bất kỳ trợ giúp y tế nào. Bác sĩ có thể kê toa thuốc nhỏ mắt kháng khuẩn, nhưng thuốc này sẽ không giúp ích gì nếu nguyên nhân là do virus. Dị ứng có thể cải thiện bằng thuốc. Một số viên thuốc kháng histamine và thuốc nhỏ mắt trị dị ứng không cần đơn của bác sĩ.

Nguyên nhân và cách điều trị khác

Các tình trạng phổ biến khác có thể gây đỏ mắt. Bề mặt của mắt không phải lúc nào cũng đỏ, nhưng vùng mắt rộng hơn có thể đỏ.

Viêm bờ mi

Các triệu chứng bao gồm ngứa, đỏ, bong tróc và đóng vảy trên mép mí mắt. Đây là một dạng viêm phổ biến có thể xuất phát từ vi khuẩn hoặc các vấn đề về tuyến dưới mí mắt. Nó có thể cần chăm sóc y tế để ngăn ngừa các biến chứng.

Hôi nách

Một màu đỏ vết sưng xuất hiện ở mí mắt, thường là do nhiễm vi khuẩn. Styes đôi khi có liên quan đến viêm bờ mi. Có thể chườm ấm ba đến bốn lần một ngày trong một tuần. Điều này sẽ giúp làm thông thoáng các lỗ chân lông ở mí mắt.

Chắp

Đây là một vết sưng có xu hướng xuất hiện xa hơn từ mép mí mắt hơn là một vết lẹo. Nó không phải do vi khuẩn gây ra mà do một tuyến trong mí mắt bị tắc. Phương pháp điều trị và chăm sóc tại nhà tương tự như đối với bệnh viêm kết mạc, bao gồm chườm ấm.

Không nên nặn mụn lẹo hoặc chắp. Họ có thể biến mất sau khi điều trị tại nhà. Nếu chúng không biến mất, chúng có thể cần điều trị y tế, chẳng hạn như thuốc mỡ kháng sinh hoặc tiêm steroid. Bác sĩ chuyên khoa mắt có thể phẫu thuật loại bỏ những vết sưng lớn không lành hoặc cản trở tầm nhìn.

Xuất huyết kết mạc

Điều này đề cập đến một mạch máu bị vỡ ngay bên dưới bề mặt của mắt. Đây là một tình trạng vô hại thường biến mất trong vòng một hoặc hai tuần. Chảy máu nhỏ có màu đỏ tươi rõ ràng trong lòng trắng của mắt. Nó thương xảy ra không rõ nguyên nhân, nhưng có thể do ho, rối loạn máu, hoặc – hiếm gặp – huyết áp cao.

Khô mắt

Những thứ này có thể dẫn đến mắt đỏ. Đây là một vấn đề phổ biến do mắt tiết ra ít nước mắt hơn hoặc mất nhiều nước hơn từ mắt. Nước mắt nhân tạo có thể giúp ích. Nếu khô mắt có liên quan đến môi trường làm việc hoặc sử dụng màn hình máy tính, những thay đổi cũng có thể hữu ích. Sử dụng kính bảo vệ trong môi trường nhiều bụi hoặc nghỉ giải lao khi làm việc với màn hình là những ví dụ.

Kính áp tròng

Những thứ này có thể gây đỏ mắt khi đeo trong thời gian dài. Người đeo có thể cắt giảm thời gian còn lại để tránh sự cố. Sử dụng nước mắt nhân tạo cũng có thể hữu ích.

Kích ứng hóa học

Nếu hóa chất văng vào mắt hoặc nếu bạn chạm vào mắt sau khi xử lý ớt, hãy rửa sạch ngay bằng nước.

Mắt đen

Nếu mắt đỏ kèm theo bầm tím quanh mắt sau chấn thương, chườm túi nước đá trong 15 đến 20 phút tại một thời điểm, mỗi giờ trong ngày đầu tiên, để giảm sưng. Nếu thị lực bị ảnh hưởng hoặc nếu có máu trong mắt hoặc đau khi cử động, hãy đi khám bác sĩ ngay.

Một số tình trạng nghiêm trọng liên quan đến mắt đỏ

Ít phổ biến hơn, có thể có một vấn đề cơ bản nghiêm trọng hơn đó cần được chăm sóc y tế.

Trầy xước hoặc mài mòn giác mạc : Tổn thương trên bề mặt mắt không phải là một vấn đề nghiêm trọng, nhưng cần được chăm sóc y tế để ngăn ngừa tổn thương trở nên trầm trọng hơn, đồng thời ngăn ngừa nhiễm trùng hoặc loét. Nếu có thứ gì đó trong mắt, bác sĩ có thể cần phải loại bỏ nó.

Viêm màng bồ đào : Tình trạng viêm ảnh hưởng đến bên trong mắt và đặc biệt là phần tạo màu cho mắt. Điều này có thể ảnh hưởng đến tầm nhìn. Bác sĩ chuyên khoa mắt sẽ kê toa thuốc.

Bệnh tăng nhãn áp : Tình trạng nghiêm trọng này có thể làm hỏng dây thần kinh thị giác, dẫn đến mù lòa. Nó được gây ra bởi áp lực tích tụ bên trong mắt. Các triệu chứng có thể không xuất hiện cho đến giai đoạn sau.

Nếu có các triệu chứng, chúng có thể bao gồm mẩn đỏ, thay đổi thị lực, đau mắt, nhức đầu, buồn nôn và nôn. Bệnh tăng nhãn áp cần sự chú ý của chuyên gia. Nếu các triệu chứng bao gồm những điều sau đây, bạn nên xem một bác sĩ:

• Xả dày
• Đau ở mắt
• Nhạy cảm với ánh sáng
• Nhìn đôi
• Đau đầu
• Buồn nôn