Ai nghĩ rằng cà phê có thể là một phương thuốc tự nhiên cho rất nhiều vấn đề về tóc? Nó có thể làm giảm rụng tóc, thúc đẩy sự phát triển của tóc, loại bỏ tóc bạc và cung cấp nhiều lợi ích khác nữa. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn một số thông tin hữu ích về lợi ích của cà phê cho tóc.
Cà phê có tác dụng gì với tóc của bạn?
Cà phê có các chất dinh dưỡng và vitamin có thể có lợi cho tóc của bạn theo nhiều cách:
- Cà phê có khả năng cải thiện sức khỏe tổng thể của mái tóc.
- Ứng dụng cà phê có liên quan đến việc kích thích mọc tóc của bạn. Các chất chống oxy hóa và các hóa chất khác có trong cà phê được biết đến là những chất kích thích tuyệt vời cho da đầu, do đó thúc đẩy sự phát triển của tóc.
- Cà phê mang lại cho mái tóc của bạn độ bóng tự nhiên mà không làm hư tóc.
- Nó giúp làm tối màu tóc và tăng cường kết cấu.
- Nó hoạt động như một loại thuốc nhuộm làm tăng thêm màu tóc bên cạnh việc điều trị da đầu tốt.
- Bạn có thể thêm cà phê vào hầu hết mọi sản phẩm để tăng hiệu quả.
Uống cà phê tốt hay xấu?
Uống cà phê không có hại cho sức khỏe miễn là bạn tiêu thụ nó trong một giới hạn nhất định. Cà phê có nhiều lợi ích như tăng cường mức năng lượng, cung cấp các chất dinh dưỡng có giá trị cho cơ thể và cũng làm giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh chết người.
Tuy nhiên, tiêu thụ một lượng lớn caffein thường xuyên có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe. Trên thực tế, uống quá nhiều cà phê được coi là nguyên nhân đứng thứ hai sau ung thư.
Lợi ích của việc sử dụng cà phê cho tóc
1. Tăng tốc độ phát triển của tóc
Tế bào sừng ma trận tăng sinh trong quá trình hình thành và phát triển của sợi tóc. Cà phê kích thích các tế bào ma trận để thúc đẩy sự phát triển của tóc.
Ngoài ra, các chất chống oxy hóa trong cà phê giúp giữ độ ẩm cho tóc của bạn và ngăn ngừa mất nước ở biểu bì. Điều này dẫn đến việc sản xuất các tế bào tóc khỏe mạnh.
Là một chất kích thích, cà phê cải thiện lưu thông máu đến các nang tóc của bạn, làm cho tóc mọc nhanh hơn. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng uống cà phê làm tăng số lượng nang tóc trên da đầu của bạn.
2. Giảm rụng tóc
Rụng tóc quá nhiều và hói đầu là một dấu hiệu mạnh mẽ cho thấy các nang tóc yếu. Theo tuổi tác, các nang tóc phát triển yếu và không phân biệt giới tính, tóc bắt đầu rụng. Việc sử dụng caffeine tại chỗ trên tóc đã được chứng minh là có thể làm giảm rụng tóc và cũng khuyến khích sự phát triển của tóc.
Một lý do phổ biến dẫn đến chứng hói đầu ở nam giới là do hormone sinh dục được gọi là dihydrotestosterone, được biết đến rộng rãi với cái tên DHT. Nó làm tổn thương các nang tóc và gây ra rụng tóc. Phụ nữ bị DHT cũng có thể bị rụng tóc nhiều. Một nghiên cứu cho thấy cà phê có thể phục hồi tình trạng bằng cách giảm rụng tóc.
3. Thúc đẩy tóc mềm hơn
Cà phê được làm giàu với flavonoid. Đây là những chất chống oxy hóa được biết đến với vai trò trong việc tái tạo tóc. Tóc khô và xỉn màu là kết quả của việc mất độ ẩm. Cà phê giúp giữ độ ẩm trên tóc và khuyến khích quá trình tái tạo tóc. Nếu tóc bạn bị xơ rối, gội đầu đơn giản với cà phê sẽ giúp bạn có được mái tóc mềm và mượt hơn.
4. Tẩy tế bào chết cho da đầu
Bột cà phê cũng hoạt động tuyệt vời như một chất tẩy tế bào chết. Nếu tóc bạn nhờn hoặc nhờn và cần tẩy tế bào chết, mặt nạ cà phê có thể là giải pháp cho bạn. Sử dụng mặt nạ cà phê tự chế sẽ tẩy tế bào chết trên da đầu và loại bỏ các tế bào da chết. Da đầu và tóc của bạn cũng sẽ có sự cân bằng dầu hoàn hảo.
5. Kết cấu tóc Darkens
Cà phê có thể làm đen tóc của bạn. Nó hoạt động như một màu tóc tự nhiên. Nếu bạn thoa cà phê lên tóc, vết cà phê sẽ làm phai màu tóc và làm tối màu sợi tóc. Về mặt kỹ thuật, đây là một cách tự nhiên để che đi mái tóc bạc của bạn một cách dễ dàng.
Các cách thay thế để sử dụng cà phê để mọc tóc
Sản phẩm không kê đơn
Các sản phẩm chăm sóc tóc có chứa caffein rất dễ mua ở quầy. Bạn sẽ tìm thấy dầu gội, dầu xả và thậm chí cả serum dưỡng tóc có chứa caffeine. Những sản phẩm này được pha chế từ hạt cà phê để mang lại cho bạn những lợi ích mà cà phê mang lại. Những chất này có thể cải thiện vẻ ngoài của tóc và làm cho tóc bồng bềnh. Hầu hết các loại dầu gội có chứa caffeine đều chứa axit hyaluronic và biotin giúp tăng trưởng tóc.
Phương pháp tự làm
1. Gội đầu bằng cà phê
Thành phần
Cà phê pha lạnh (2 đến 4 tách)
Mũ tắm bằng nhựa
Bình xịt
Các bước thực hiện
- Đổ cà phê lạnh vào bình xịt.
- Xịt cà phê lên tóc. (Ưu tiên tóc ướt)
- Dùng ngón tay xoa bóp da đầu.
- Buộc tóc và đội mũ tắm.
- Để cà phê lưu lại ít nhất 20 phút.
- Gội đầu bằng nước ấm.
2. Mặt nạ cà phê cho tóc
Thành phần
2 thìa cà phê bột cà phê
1 muỗng canh dầu nền (ô liu / dừa / hạnh nhân)
1 thìa mật ong
Mũ tắm
Các bước thực hiện
- Trộn các thành phần trong một cái bát.
- Dùng bàn chải thoa lên tóc và da đầu.
- Đội mũ tắm và để mặt nạ trong 20 phút.
- Rửa sạch mặt nạ cà phê với nước.
3. Cà phê chà bông
Thành phần
Hạt cà phê xay
Đường bột
Các bước thực hiện
- Trộn đều bã cà phê và đường cát.
- Áp dụng điều này trên da đầu ướt để tẩy tế bào chết.
- Massage da đầu nhẹ nhàng trong khoảng 15 phút.
- Để nó trong nửa giờ.
- Sau đó, gội sạch bằng dầu gội nhẹ và nước lạnh.
4. Dầu xả cà phê
Thành phần
Cà phê pha lạnh
Bình chứa
Các bước thực hiện
- Đổ cà phê đã pha lạnh vào bình chứa.
- Gội đầu bằng dầu gội tự nhiên.
- Thoa cà phê lên tóc và xoa bóp.
- Để nó trong 5 đến 10 phút.
- Làm sạch bằng nước.
5. Dầu cà phê
Thành phần
2 cốc dầu nền (ô liu / dừa / hạnh nhân)
1/4 tách cà phê hạt rang
Tinh dầu (hương thảo / bạc hà)
Các bước thực hiện
- Đun nóng dầu dẫn trong chảo.
- Cho hạt cà phê đã rang vào và nấu ở ngọn lửa nhỏ.
- Sẽ mất khoảng 7-8 giờ để dầu tiết ra.
- Để dầu nguội bớt rồi đổ vào hộp thủy tinh.
- Để nơi thoáng mát và thoa lên da đầu trước khi đi ngủ.
