• Home
  • Đời sống & Xã hội
    • Thế giới 24h
  • Kinh doanh
    • Tiền điện tử
    • Doanh nhân
  • Sức khoẻ
    • Bệnh thường gặp
  • Làm đẹp
    • Làm đẹp da
    • Mỹ phẩm
      • Son môi
    • Tóc đẹp
  • Giáo dục
    • Du học
  • Game
    • Game Mobile

Subscribe to Updates

Get the latest creative news from FooBar about art, design and business.

What's Hot
giac mo world cup cua messi tro thanh tam diem fc6853da - Messi và giấc mơ World Cup 2022 bị thách thức lớn bởi Hà Lan, - Abiceleste, Alvarez, Argentina, bàn thắng, Barca, cầu thủ, cơn lốc màu da cam, Copa America, duyên nợ, đội bóng, El Pulga, ghi bàn, Hà lan, HLV, Louis van Gaal, Man City, Maradona, Messi, PSG, Scaloni, Tiền vệ, Trận đấu, Tứ kết, vô địch, World Cup - SPress.net

Messi và giấc mơ World Cup 2022 bị thách thức lớn bởi Hà Lan

01/02/2023
1668398537 alejandro garnacho hoi hop nhu cristiano ronaldo thoi tre va 69c0bcc2 - Premier League vòng 16: Man Utd thắng nhưng vẫn không vui, - Bảng xếp hạng, Bồ Đào Nha, chấn động, Chiến thắng, có thể, độc quyền, Erik ten Hag, Fullham, London, Man Utd, phỏng vấn, Premier League, Qatar, quỷ đỏ, Ronaldo, tiền đạo, Unai Emery, World Cup - SPress.net

Premier League vòng 16: Man Utd thắng nhưng vẫn không vui

01/02/2023
nhung clb co nhieu cau thu vao ban ket world c40e0feb - World Cup 2022: những CLB có nhiều cầu thủ góp mặt ở bán kết nhất, - Argentina, Atletico Madrid, Bayern Munich, cầu thủ, Châu phi, chung kết, đội bóng, Maroc, Nam Mỹ, ngôi sao, Paris Saint Germain, pháp, PSG, Qatar, Real Madrid, Sivilla, tiền đạo, Tottenham Hotspur, tuyển Anh, tuyển quốc gia, vô địch, World Cup - SPress.net

World Cup 2022: những CLB có nhiều cầu thủ góp mặt ở bán kết nhất

01/02/2023
du hoc e935a421 - Những yếu tố cần lưu ý khi chọn quốc gia đi du học, - cần chuẩn bị gì khi đi du học, chuẩn bị trước khi đi du học, du học, du học châu á, du học châu âu, du học nước ngoài, du học quốc tê, đi du học, hành trình đi du học, tài chính - SPress.net

Những yếu tố cần lưu ý khi chọn quốc gia đi du học

01/02/2023
so huu 112343 usd lot top 5 giau nhat viet 0eb611c3 - Sở hữu 112.343 USD lọt top 5% giàu nhất Việt Nam, - giàu nhất, giàu nhất Việt Nam, người già, người giàu, người giàu nhất Việt Nam, Việt Nam - SPress.net

Sở hữu 112.343 USD lọt top 5% giàu nhất Việt Nam

01/02/2023
Facebook Twitter Instagram
Tin mới
  • Bàn phím cơ là gì? Các ưu điểm khi sử dụng bàn phím cơ
  • PXE, IEO, và FCG là các ETF tốt nhất
  • Cách làm bò tái chanh đơn giản, siêu ngon và tiết kiệm thời gian
  • Testosterone thấp: Triệu chứng, chẩn đoán và điều trị
  • HCG có thể giúp tăng mức testosterone thấp?
  • Điều gì gây ra năng lượng thấp ở nam giới?
  • Chứng lo lắng, sợ hãi mà bạn nên biết
  • Mọi thứ bạn cần biết về ám ảnh
  • Triệu chứng ngứa ở khóe mắt
  • Nguyên nhân gây ra tình trạng mắt bỏng
Facebook Pinterest Twitter Tumblr LinkedIn Telegram RSS
SPress.net
  • Home
  • Đời sống & Xã hội
    • Thế giới 24h
  • Kinh doanh
    • Tiền điện tử
    • Doanh nhân
  • Sức khoẻ
    • Bệnh thường gặp
  • Làm đẹp
    • Làm đẹp da
    • Mỹ phẩm
      • Son môi
    • Tóc đẹp
  • Giáo dục
    • Du học
  • Game
    • Game Mobile
SPress.net
Home»Làm đẹp»Làm đẹp da»‘Cháy nắng’ – Nỗi ám ảnh không của riêng ai và cách khắc phục
Làm đẹp da

‘Cháy nắng’ – Nỗi ám ảnh không của riêng ai và cách khắc phục

trangYBy trangY02/02/2023
Facebook Twitter Pinterest LinkedIn WhatsApp Reddit Tumblr Email VKontakte Telegram
lam the nao de thoat khoi cac dong tan d32cbffc - 'Cháy nắng' - Nỗi ám ảnh không của riêng ai và cách khắc phục, - cháy nắng, chống nắng, dưỡng ẩm, kem chống nắng, mặc kem chống nắng, nhẹ nhàng, sạm da, tắm nắng, tẩy tế bào chết, tia cực tím, Trang điểm, tránh nắng, ung thư da, vitamin C - SPress.net
Share
Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email Tumblr Reddit VKontakte Telegram WhatsApp

Khi trở về nhà sau một ngày dài dưới ánh nắng mặt trời, bản năng đầu tiên của bạn có thể là tìm cách loại bỏ những vết rám nắng đáng ghét trên da. Tất nhiên, bạn đã thoa kem chống nắng và che chắn rất nhiều, nhưng ngay cả chúng ta chuyên chăm lo cho sự an toàn trước ánh nắng mặt trời cũng thỉnh thoảng đối mặt với “cháy nắng” ở da và phải trả giá bằng tác hại bằng những đường rám nắng khó chịu.

Nội dung chính
  • 1. Thoa kem chống nắng
  • 2. Nhẹ nhàng tẩy tế bào chết
  • 3. Dưỡng ẩm và sử dụng kem tự nhuộm da
  • 4. Dùng trang điểm toàn thân
  • 5. Thử các sản phẩm bổ sung vitamin C cho cơ thể
  • 6. Chờ mờ vết cháy nắng
  • Làm thế nào để ngăn chặn làn da rám nắng trong tương lai:

Bạn có thể cho rằng, để làm đều màu da, bạn cần phải phơi nắng trở lại hoặc đi tắm nắng. Nhưng điều đó sẽ chỉ khiến bạn tiếp xúc với tác hại của ánh nắng mặt trời nhiều hơn và có rất nhiều cách để loại bỏ làn da rám nắng mà không cần đến điều đó. Trên thực tế, cháy nắng sạm da là kết quả trực tiếp của việc tiếp xúc với tia cực tím trên da. Theo thời gian, loại tiếp xúc với tia cực tím có thể dẫn đến tổn thương da vĩnh viễn cũng như ung thư da.

Vì vậy, có thể hiểu rằng bạn muốn giải quyết những lo lắng về làn da cháy nắng, nhưng điều quan trọng là không nên sử dụng phương pháp nhuộm da có chủ đích trong nhà hoặc ngoài trời. Dưới đây, hãy tham khảo cách loại bỏ làn da cháy nắng với một số mẹo an toàn hơn. Không chỉ làm đều màu da mà da của bạn mà bạn cũng cảm thấy mịn màng hơn, đủ ẩm hơn và được nuôi dưỡng nhiều hơn.

Hiện tượng cháy nắng rất phổ biến và bạn đã biết cách phòng tránh?
Hiện tượng cháy nắng rất phổ biến và bạn đã biết cách phòng tránh?

1. Thoa kem chống nắng

Nếu bạn đang muốn làm sáng màu da cháy nắng hoặc làm đều màu da của mình, thì kem chống nắng chắc chắn là một phần quan trọng nhất trong kho vũ khí chăm sóc da của bạn. Bôi kem chống nắng hàng ngày sẽ giúp bảo vệ bạn khỏi tác hại của tia UV và do đó ngăn những phần da vốn đã cháy nắng của bạn tiếp tục bị rám nắng hơn. Các sản phẩm bạn chọn phải có chỉ số SPF 30 trở lên.

2. Nhẹ nhàng tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ lớp tế bào sừng già bên ngoài để lớp tế bào da mới hơn, mịn hơn bên dưới lộ ra. Bạn có thể làm điều này với sản phẩm tẩy da chết vật lý, hoặc tẩy da chết hóa học, sản phẩm có chứa axit glycolic hoặc axit lactic. Theo thời gian, điều này sẽ giúp làn da rám nắng của bạn mờ đi và đây là một bước quan trọng trước khi sử dụng máy tự nhuộm da, nếu đó là điều bạn quan tâm. Bạn nên chọn sản phẩm phủ hợp từng loại da với da khô hoặc da nhạy cảm.

3. Dưỡng ẩm và sử dụng kem tự nhuộm da

Bạn nên chống nắng và dưỡng ẩm đầy đủ
Bạn nên chống nắng và dưỡng ẩm đầy đủ

Sau khi tẩy tế bào chết dưới vòi hoa sen, hãy lau khô người và thoa kem dưỡng ẩm yêu thích của bạn lên những vùng da đã cháy nắng để giúp tạo ra hàng rảo bảo vệ khi bạn thoa kem tự nhuộm da sau đó. Bước tiếp theo nhúng một miếng bông trang điểm vào một loại gel tự nhuộm da và trộn đều vào vùng da bạn muốn làm đều và để khô. Bạn có thể sử dụng kem tự làm rám nắng, nhưng tôi thích dạng gel hơn vì nó dễ thoa hơn trên những vùng da nhỏ hơn. Lặp lại quy trình tẩy tế bào chết, kem dưỡng da, tắm nắng hàng ngày cho đến khi da bạn đều màu chắc khỏe.

4. Dùng trang điểm toàn thân

Nếu bạn muốn che đi những đường cháy nắng của mình, hãy thử sử dụng trang điểm toàn thân. Đầu tiên, hãy cởi bỏ quần áo gần các đường cháy nắng để tránh làm quần áo bị ố vàng và trang điểm không hiệu quả. Sau đó, nhúng ngón trỏ vào kem nền hoặc phấn nền dạng lỏng mờ và chấm một lớp mỏng lên các điểm nhạt. Để khô khoảng 15 giây, sau đó dặm lại. Nếu bạn cần tô đậm hơn, hãy thêm một lớp khác. Sau khi bạn làm đều màu da của mình, hãy nhẹ nhàng cho một lớp phấn phủ màu sáng lên toàn bộ khu vực để giúp hòa trộn màu giả với ánh sáng và kết thúc bằng một lớp xịt tạo lớp trang điểm.

5. Thử các sản phẩm bổ sung vitamin C cho cơ thể

Bạn cần chọn kem chống nắng phổ rộng SPF trên 30
Bạn cần chọn kem chống nắng phổ rộng SPF trên 30

Nếu những phương pháp đó không đủ đối với bạn, bạn cũng có thể thử sử dụng các sản phẩm dưỡng thể có chứa các thành phần như vitamin C và niacinamide, có thể giúp làm sáng da tăng sắc tố. Đây là những thành phần thường được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc da cho khuôn mặt nhằm giảm sự tăng sắc tố và làm đều màu da tổng thể. Tuy nhiên, chúng thường mất vài tuần để nhận thấy sự khác biệt đáng chú ý.

6. Chờ mờ vết cháy nắng

Cách dễ nhất để loại bỏ các vết cháy nắng là chỉ cần đợi chúng tự mờ đi một cách tự nhiên và tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời càng nhiều càng tốt. Trên thực tế, các tế bào da của bạn thường xuyên ở trạng thái đảo lộn, nghĩa là các tế bào mới hơn bị đẩy lên bề mặt khi các tế bào da cũ chết đi và bong ra. Vì vậy, người ta ước tính rằng, trong vòng 7 đến 10 ngày, làn da cháy nắng của bạn sẽ mờ đi đáng kể miễn là bạn không để da tiếp xúc với tia UV.

Làm thế nào để ngăn chặn làn da rám nắng trong tương lai:

Bạn nên chống nắng và bảo vệ da trước tia UV để không gặp tình trạng cháy nắng đáng ghét
Bạn nên chống nắng và bảo vệ da trước tia UV để không gặp tình trạng cháy nắng đáng ghét

Cách tốt nhất để ngăn ngừa làn da cháy nắng khó chịu trong tương lai là tránh để da bị rám nắng. Điều đó đòi hỏi bạn phải thoa kem chống nắng phổ rộng với ít nhất là SPF 30 bất cứ khi nào bạn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Nhưng nó cũng có nghĩa là cố gắng ở trong bóng râm càng nhiều càng tốt, mặc quần áo che phủ làn da của bạn (và thậm chí có thể chứa thêm chất chống nắng) và không dành thời gian dài ở ngoài trời khi mặt trời mạnh nhất.

Các vết cháy nắng chắc chắn không phải là tác động nguy hiểm nhất của việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, nhưng chúng có thể gây khó chịu và là một dấu hiệu cho thấy bạn có thể cần phải tăng cường thói quen an toàn trước ánh nắng mặt trời của mình.

Leave a Reply Cancel reply

Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Telegram Email Reddit VKontakte
Previous ArticleXin lỗi, SPF trang điểm không đủ để bảo vệ bạn khỏi ánh nắng mặt trời
Next Article Những thủ thuật làm đẹp ‘make by me’ chữa lành da khô nứt nẻ hiệu quả
Avatar of trangY
trangY

Trang Ý - Đơn giản vì mình biết tiếng Ý và yêu cuộc sống tươi đẹp này Tuổi trẻ không bao giờ giới hạn ở con số độ tuổi mà giới hạn ở tâm hồn Với mình mọi thời điểm đều sống trọn vẹn và lan toả yêu thương thì chính mỗi thời khắc đó mới là THANH XUÂN

Có thể bạn sẽ thích

thuoc nho mat nao giup tri di ung mat thuoc giam di ung 1 59e4388b - Nguyên nhân gây ra tình trạng mắt bỏng, - bệnh trứng cá đỏ, cháy nắng, dị ứng, khô mắt, mắt bỏng, nguyên nhân, phương pháp điều trị, Tìm hiểu thêm về thức dậy với đôi mắt khô, viêm bờ mi, viêm kết mạc dị ứng, viêm nhiễm - SPress.net

Nguyên nhân gây ra tình trạng mắt bỏng

Sức khoẻ 01/02/2023By HienHien
1669819013 lam the nao de cac loai sua khac nhau anh d864f264 - Làm thế nào để các loại sữa khác nhau ảnh hưởng đến mức cholesterol?, - bác sĩ tim mạch, bệnh động mạch vành, chất béo bão hòa, có thể, đậu nành, rủi ro, sữa, Sữa đậu nành, sức khỏe, vitamin B, vitamin C, vitamin D, vitamin thiết yếu, yến mạch - SPress.net

Làm thế nào để các loại sữa khác nhau ảnh hưởng đến mức cholesterol?

Sức khoẻ 01/02/2023By HienHien
cach dieu tri dau mat do tai nha nhanh yythk 1 fccc7c44 - Bạn bị đau mắt đỏ trong bao lâu?, - có thể, dị ứng, đau mắt đỏ, kích ứng mắt, Mắt hồng, Trang điểm - SPress.net

Bạn bị đau mắt đỏ trong bao lâu?

Sức khoẻ 01/02/2023By HienHien
1660369303 thuc pham bo sung nuoc tot nhat cho benh tieu a3f3a8ad - Thực phẩm bổ sung nước tốt nhất cho bệnh tiểu đường, - bệnh tiểu đường, cà chua, dưa chuột, Thực phẩm bổ sung nước tốt nhất cho bệnh tiểu đường, vitamin A, vitamin C - SPress.net

Thực phẩm bổ sung nước tốt nhất cho bệnh tiểu đường

Sức khoẻ 01/02/2023By HienHien
1659340341 loi ich tuyet voi cua viec su dung ca phe 909fd5ac - Lợi ích tuyệt vời của việc sử dụng cà phê cho sự phát triển của tóc, - cà phê, cà phê có lợi cho tóc, chăm sóc tóc, giảm rụng tóc, lợi ích của cà phê cho tóc, mặt nạ, mọc tóc, rụng tóc, tẩy tế bào chết, tẩy tế bào chết cho da - SPress.net

Lợi ích tuyệt vời của việc sử dụng cà phê cho sự phát triển của tóc

Tóc đẹp 01/02/2023By Trần Giang
5 ly do hang dau de bo sung nuoc micellar a3394975 - 5 lý do hàng đầu để bổ sung micellar water vào quy trình chăm sóc da hàng ngày của bạn, - chăm sóc da, chất tẩy rửa, dưỡng ẩm, Glycerin, Làn da, loại da, micellar water, Quy trình chăm sóc da, tẩy trang, toner - SPress.net

5 lý do hàng đầu để bổ sung micellar water vào quy trình chăm sóc da hàng ngày của bạn

Làm đẹp da 02/02/2023By Trần Giang
Tags :cháy nắng chống nắng dưỡng ẩm kem chống nắng mặc kem chống nắng nhẹ nhàng sạm da tắm nắng tẩy tế bào chết tia cực tím Trang điểm tránh nắng ung thư da vitamin C
Bài Mới
ban phim co la gi dai dien 8aa21ef2 - Bàn phím cơ là gì? Các ưu điểm khi sử dụng bàn phím cơ, - Bàn phím cơ, bàn phím cơ là gì, điểm nổi bật của bàn phím cơ, nhược điểm, ưu điểm - SPress.net Công nghệ

Bàn phím cơ là gì? Các ưu điểm khi sử dụng bàn phím cơ

Công nghệ By congzz05/05/2023
1678273244 giai thich ve quy giao dich trao doi etf voi 87f14a19 - PXE, IEO, và FCG là các ETF tốt nhất, - ETF, FCG, IEO, PXE - SPress.net

PXE, IEO, và FCG là các ETF tốt nhất

30/03/2023
cong thuc lam bo tai chanh 1 18695c6c - Cách làm bò tái chanh đơn giản, siêu ngon và tiết kiệm thời gian, - bắt miệng, bò tái chanh, cách làm bò tái chanh, công thức, công thức làm bò tái chanh, Đơn giản, món ngon, nấu ăn, nấu nướng, nấu nướng đơn giản, nguyên liệu, siêu ngon, tiết kiệm, Tiết kiệm thời gian - SPress.net

Cách làm bò tái chanh đơn giản, siêu ngon và tiết kiệm thời gian

18/03/2023
thuong xuyen an 5 loai thuc pham nay dam bao noi tiet to nam luc nao cung doi dao 20220411091217457 e667acdc - Testosterone thấp: Triệu chứng, chẩn đoán và điều trị, - Các triệu chứng của testosterone thấp, Chẩn đoán testosterone thấp, nguyên nhân, rủi ro, testosterone, testosterone thấp - SPress.net

Testosterone thấp: Triệu chứng, chẩn đoán và điều trị

01/02/2023
beta hcg hormone test a150c6a0 - HCG có thể giúp tăng mức testosterone thấp?, - an toàn, có thể, hCG, HCG có thể giúp tăng mức testosterone thấp, rủi ro, tập thể dục, testosterone thấp, thể dục - SPress.net

HCG có thể giúp tăng mức testosterone thấp?

01/02/2023
Bài xem nhiều
world cup 2022 lionel messi cristiano ronaldo va neymar trong 8706c24a - World Cup 2022: khép lại kỉ nguyên của các thế hệ vàng, - Abiceleste, Barca, Bồ Đào Nha, có thể, Copa America, đội bóng, Erik ten Hag, euro, Hà lan, Man Ut, Messi, Nam Mỹ, Neymar, PSG, Qatar, Ronaldo, Selecao, Trận đấu, vô địch, World Cup - SPress.net World Cup

World Cup 2022: khép lại kỉ nguyên của các thế hệ vàng

World Cup 01/02/2023By tunie hyo
bai tap cho mat 1 e1551083291171 02767a8e - Thuốc nhỏ mắt nào tốt nhất cho người bị ngứa mắt?, - dị ứng, dị ứng mắt, khô mắt, mắt đỏ, nguyên nhân, Thuốc nhỏ mắt, viêm kết mạc - SPress.net Sức khoẻ

Thuốc nhỏ mắt nào tốt nhất cho người bị ngứa mắt?

Sức khoẻ 01/02/2023By HienHien
phep an du ban tay vo hinh chat loc hai y tuong phan bien thu nhat cac giao dich tu nguyen tren thi truong tu do tao ra nhung loi ich khong chu y va pho bien 19d974d5 - Bàn tay vô hình trong kinh tế học là gì?, - bài học, bàn tay vô hình, bàn tay vô hình trong kinh tế học, Kinh tế, Kinh tế học, Thị trường, thuật ngữ bàn tay vô hình là gì - SPress.net Tài chính

Bàn tay vô hình trong kinh tế học là gì?

Tài chính 01/02/2023By Mỹ Hân
ronaldo the sun 1 080efbd8 - World Cup 2022 và cơ hội tìm kiếm bến đỗ mới của các ngôi sao, - Atletico Madrid, Bồ Đào Nha, bóng đá, câu lạc bộ, chuyển nhượng, có thể, cơn lốc màu da cam, Cristiano Ronaldo, đội bóng, Hà lan, La Liga, Man Utd, Premier League, PSV, Ronaldo, Tiền vệ, vô địch Euro, World Cup - SPress.net World Cup

World Cup 2022 và cơ hội tìm kiếm bến đỗ mới của các ngôi sao

World Cup 01/02/2023By tunie hyo
bach cau cap dong tuy vinmec 5585b46c - Hình thái bệnh bạch cầu dòng tủy cấp tính (AML), - AML, bệnh bạch cầu, Bệnh bạch cầu dòng tủy cấp tính, Hình thái bệnh bạch cầu dòng tủy cấp tính AML - SPress.net Sức khoẻ

Hình thái bệnh bạch cầu dòng tủy cấp tính (AML)

Sức khoẻ 01/02/2023By HienHien
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
  • Telegram
  • LinkedIn
  • Instagram
  • Vimeo
  • Reddit
About Us

SPress.net là trang thông tin tổng hợp mới nhất trong ngày được cập nhật liên tục 24h.

Facebook Pinterest Twitter Tumblr Telegram RSS
mat lien tuc co gi la bieu hien cua b c4e2d049 - Viêm kết mạc nhiễm trùng, hay đau mắt đỏ là gì?, - đau mắt đỏ, nguyên nhân, viêm kết mạc, Viêm kết mạc nhiễm trùng - SPress.net

Viêm kết mạc nhiễm trùng, hay đau mắt đỏ là gì?

01/02/2023
1624182793 lip glow hoan toan moi son duong moi sieu duong 57596cbc - Dior Lip Glow: Son dưỡng môi siêu dưỡng ẩm, tăng màu với 97% thành phần có nguồn gốc tự nhiên, - Ayden Sng, dior, Dior Beauty, Dior lip glow, dưỡng môi, Fiona Fussi, Môi phát sáng, sắc đẹp, Trang điểm, vẻ đẹp - SPress.net

Dior Lip Glow: Son dưỡng môi siêu dưỡng ẩm, tăng màu với 97% thành phần có nguồn gốc tự nhiên

02/02/2023
han quoc world cup 2 8270c9fc - World Cup 2022 - Uruguay 0-0 Hàn Quốc: Hòa không bàn thắng ở trận mở màn bảng H, - Atletico Madrid, bàn thắng, Bồ Đào Nha, cầu thủ, ghana, Hàn Quốc, Hậu vệ, HLV, Liverpool, Nunez, Ronaldo, Son Heung Min, tiền đạo, Tottenham, Trận đấu, Uruguay, World Cup - SPress.net

World Cup 2022 – Uruguay 0-0 Hàn Quốc: Hòa không bàn thắng ở trận mở màn bảng H

01/02/2023
xin loi spf trong lop trang diem cua ban khong 16c4c6fd - Xin lỗi, SPF trang điểm không đủ để bảo vệ bạn khỏi ánh nắng mặt trời, - Bảo vệ bạn khỏi ánh nắng mặt trời, chỉ số SPF, chống nắng, đầu tư, kem chống nắng, kem lót, kem nền, SPF trang điểm, sử dụng nhiều kem chống nắng thực tế, Trang điểm - SPress.net

Xin lỗi, SPF trang điểm không đủ để bảo vệ bạn khỏi ánh nắng mặt trời

02/02/2023
nhung clb co nhieu cau thu vao ban ket world c40e0feb - World Cup 2022: những CLB có nhiều cầu thủ góp mặt ở bán kết nhất, - Argentina, Atletico Madrid, Bayern Munich, cầu thủ, Châu phi, chung kết, đội bóng, Maroc, Nam Mỹ, ngôi sao, Paris Saint Germain, pháp, PSG, Qatar, Real Madrid, Sivilla, tiền đạo, Tottenham Hotspur, tuyển Anh, tuyển quốc gia, vô địch, World Cup - SPress.net

World Cup 2022: những CLB có nhiều cầu thủ góp mặt ở bán kết nhất

01/02/2023
cach lam khoai tay chien bng ni chien khong du cc nhanh d7fd190a 6626a220 - Cách bảo quản và ăn khoai tây an toàn, - an toàn, Cách bảo quản và ăn khoai tây an toàn, khoai tây, rủi ro, Rủi ro cho sức khoẻ khi nấu khoai tây không đúng cách, sức khỏe - SPress.net

Cách bảo quản và ăn khoai tây an toàn

01/02/2023
© 2023 SPress.net
  • Home
  • Giới thiệu
  • Điều khoản
  • Liên hệ

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.