• Home
  • Đời sống & Xã hội
    • Thế giới 24h
  • Kinh doanh
    • Tiền điện tử
    • Doanh nhân
  • Sức khoẻ
    • Bệnh thường gặp
  • Làm đẹp
    • Làm đẹp da
    • Mỹ phẩm
      • Son môi
    • Tóc đẹp
  • Giáo dục
    • Du học
  • Game
    • Game Mobile

Subscribe to Updates

Get the latest creative news from FooBar about art, design and business.

What's Hot
dau vu la benh gi viam 1 47266bc6 - Điều gì gây ra đau ngực và cách điều trị như thế nào?, - có thể, Đau ngực, mang thai, nội tiết tố, thay đổi ở vú, Thay đổi xơ nang vú, tiết dịch núm vú, u nang - SPress.net

Điều gì gây ra đau ngực và cách điều trị như thế nào?

01/02/2023
chia se cach tri quang tham mat vinh vien y 5455d1b3 - Điều gì gây ra quầng thâm dưới mắt?, - nguyên nhân, quầng thâm dưới mắt, rủi ro, Sự lão hóa, viêm da - SPress.net

Điều gì gây ra quầng thâm dưới mắt?

01/02/2023
thuoc nho mat 90eaf133 - Thuốc nhỏ mắt tốt nhất cho người bị đỏ mắt, - Đau mắt đỏ và viêm kết mạc là gì Tìm hiểu nguyên nhân viêm kết mạc thường gặp, khô mắt, loét giác mạc, nguyên nhân, Thuốc nhỏ mắt, viêm màng bồ đào - SPress.net

Thuốc nhỏ mắt tốt nhất cho người bị đỏ mắt

01/02/2023
thuoc tranh thai ayue hongkong 1 ae0fc5c8 - Các tác dụng phụ lâu dài của biện pháp tránh thai là gì?, - Các biện pháp tránh thai, lạc nội mạc tử cung, mãn kinh, ung thư, ung thư cổ tử cung - SPress.net

Các tác dụng phụ lâu dài của biện pháp tránh thai là gì?

01/02/2023
cach cham soc da khi bi benh vay nen 1 0a94b9f0 - Bệnh vảy nến có di truyền không?, - bệnh vẩy nến, có thể, Khoa học, vảy nến mụn mủ, viêm khớp vảy nến - SPress.net

Bệnh vảy nến có di truyền không?

01/02/2023
Facebook Twitter Instagram
Tin mới
  • 777+ lời chúc bình an may mắn cho tháng 7 cô hồn tránh “xui rủi”
  • Bàn phím cơ là gì? Các ưu điểm khi sử dụng bàn phím cơ
  • PXE, IEO, và FCG là các ETF tốt nhất
  • Cách làm bò tái chanh đơn giản, siêu ngon và tiết kiệm thời gian
  • Testosterone thấp: Triệu chứng, chẩn đoán và điều trị
  • HCG có thể giúp tăng mức testosterone thấp?
  • Điều gì gây ra năng lượng thấp ở nam giới?
  • Chứng lo lắng, sợ hãi mà bạn nên biết
  • Mọi thứ bạn cần biết về ám ảnh
  • Triệu chứng ngứa ở khóe mắt
Facebook Pinterest Twitter Tumblr LinkedIn Telegram RSS
SPress.net
  • Home
  • Đời sống & Xã hội
    • Thế giới 24h
  • Kinh doanh
    • Tiền điện tử
    • Doanh nhân
  • Sức khoẻ
    • Bệnh thường gặp
  • Làm đẹp
    • Làm đẹp da
    • Mỹ phẩm
      • Son môi
    • Tóc đẹp
  • Giáo dục
    • Du học
  • Game
    • Game Mobile
SPress.net
Home»Sức khoẻ»Chứng đau đầu và những điều bạn cần biết
Sức khoẻ

Chứng đau đầu và những điều bạn cần biết

HienHienBy HienHien02/02/2023
Facebook Twitter Pinterest LinkedIn WhatsApp Reddit Tumblr Email VKontakte Telegram
chan doan dieu tri dau dau do cang thang yy 05cbbac1 - Chứng đau đầu và những điều bạn cần biết, - căng thẳng, đau đầu, Những điều bạn nên biết về chứng đau đầu, triệu chứng đau nửa đầu - SPress.net
Share
Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email Tumblr Reddit VKontakte Telegram WhatsApp

Đau đầu là một trong những tình trạng cảnh báo tình trạng sức khoẻ của bạn đang có vấn đề, tiềm ẩn những dấu hiệu bệnh lý nguy hiểm. Nhức và đau ở đầu có thể là triệu chứng của các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn, căng thẳng về cảm xúc và kích thích tố. Vì vậy, bạn cần tham khảo những điều cần biết khi gặp tình trạng đau đầu.

Nội dung chính
  • Đau đầu căng thẳng
  • Đau đầu do hormone
  • Nhức đầu theo cụm
  • Tìm hiểu thêm về chứng đau nửa đầu
    • NSAID
    • Triptans

Người bị đau đầu có cảm giác khó chịu hoặc đau bên dưới da đầu hoặc trán, sau mắt, hoặc phát sinh từ đầu hoặc trên cổ. Theo Tổ chức Y tế Thế giới, trong khi đau đầu có thể xảy ra thỉnh thoảng hoặc thường xuyên, chúng vẫn là chứng rối loạn hệ thần kinh phổ biến nhất, ảnh hưởng đến một nửa dân số trưởng thành ít nhất một lần mỗi năm.

Nguyên nhân phổ biến nhất của đau đầu là căng cơ. Các nguyên nhân phổ biến khác của đau đầu bao gồm sốt, chấn thương đầu, nhiễm virus, viêm xoang và đau nửa đầu. Nhức đầu có thể là phản ứng của cơ thể đối với căng thẳng cảm xúc, đau buồn, ngủ quá nhiều hoặc quá ít hoặc trầm cảm. Một số người bị đau đầu sau khi gắng sức, khóc, mỏi mắt hoặc quan hệ tình dục.

Các nguyên nhân phổ biến khác của đau đầu bao gồm sốt, chấn thương đầu, nhiễm virus, viêm xoang và đau nửa đầu( Nguồn: Internet)
Các nguyên nhân phổ biến khác của đau đầu bao gồm sốt, chấn thương đầu, nhiễm virus, viêm xoang và đau nửa đầu( Nguồn: Internet)

Đau đầu có thể từ khó chịu đến cực kỳ đau đớn. Mọi người có thể cảm thấy đau nhói, ép chặt hoặc đau liên tục hoặc ngắt quãng ở phía sau đầu và cổ trên hoặc sau mắt. Một số người cảm thấy căng tức hoặc áp lực ở thái dương.

Một số cơn đau đầu đang hành hạ. Họ cảm thấy như bị chọc vào mắt, bị đâm vào não hoặc bị áp lực quanh đầu. Đau đầu dữ dội có thể gây buồn nôn và nôn.

Đau đầu thường xảy ra đơn lẻ nhưng có thể cùng tồn tại với các triệu chứng khác. Các triệu chứng liên quan có thể là manh mối quan trọng để xác định nguyên nhân cơ bản của đau đầu.

Các triệu chứng có thể xảy ra với đau đầu bao gồm nhìn mờ, lú lẫn, đi lại hoặc nói khó, buồn ngủ nhiều, buồn nôn, nôn, sốt, đau cổ, cứng cổ và tăng nhạy cảm với ánh sáng hoặc tiếng ồn.

Có một số loại đau đầu riêng biệt.

Đau đầu căng thẳng

Các triệu chứng của đau đầu do căng thẳng thường bao gồm áp lực hoặc căng cơ ở cả hai bên đầu hoặc sau gáy( Nguồn: Internet)
Các triệu chứng của đau đầu do căng thẳng thường bao gồm áp lực hoặc căng cơ ở cả hai bên đầu hoặc sau gáy (Nguồn: Internet)

Hầu hết mọi người thỉnh thoảng trải qua cơn đau đầu do căng thẳng. Tuy nhiên, một số người chỉ bị đau đầu do căng thẳng hàng ngày và chúng được coi là mãn tính. Các triệu chứng của đau đầu do căng thẳng thường bao gồm áp lực hoặc căng cơ ở cả hai bên đầu hoặc sau gáy. Cơn đau thường liên tục, không đau nhói. Nhiều người mô tả đau đầu do căng thẳng giống như có một dải băng quấn quanh đầu.

Đau đầu do hormone

Hormone đóng một vai trò trong phản ứng đau đối với đau đầu ở cả nam giới và phụ nữ. Tuy nhiên, phụ nữ có thể bị đau đầu do hormone, còn được gọi là chứng đau nửa đầu do kinh nguyệt. Những cơn đau nửa đầu này có thể bắt đầu trước kỳ kinh của phụ nữ hoặc trong kỳ kinh nguyệt. Các triệu chứng bao gồm đau nhói, sắc nét ở một bên đầu, buồn nôn, nôn và nhạy cảm với ánh sáng, âm thanh và thậm chí cả xúc giác.

Nhức đầu theo cụm

Đau đầu từng cụm ảnh hưởng đến nam giới thường xuyên hơn phụ nữ. Đó là những cơn đau đầu cực kỳ dữ dội, rất nghiêm trọng, kéo dài từ 30 đến 45 phút, một người có thể có nhiều trong một ngày. Chúng thường đến mà không cần cảnh báo trước, khiến mọi người bất ngờ. Cơn đau xuyên qua và thường nằm ở một bên đầu, thường quanh mắt. Mọi người cũng cho biết mắt bị chảy nước mắt ở bên bị ảnh hưởng và tắc nghẽn xoang. Những cơn đau đầu sẽ tái phát trong một khoảng thời gian, hầu như luôn luôn ở cùng một bên và sau đó là một khoảng thời gian không đau đầu với độ dài khác nhau.

Đó là những cơn đau đầu cực kỳ dữ dội, rất nghiêm trọng, kéo dài từ 30 đến 45 phút, một người có thể có nhiều trong một ngày( Nguồn: Internet)
Đó là những cơn đau đầu cực kỳ dữ dội, rất nghiêm trọng, kéo dài từ 30 đến 45 phút, một người có thể có nhiều trong một ngày( Nguồn: Internet)

Đau nửa đầu là một loại đau đầu thường được xếp vào một nhóm riêng vì cường độ của cơn đau và ảnh hưởng tổng thể mà chúng gây ra đối với cơ thể.

Đối với một số người, các triệu chứng đau nửa đầu bao gồm hào quang, là các triệu chứng xảy ra trước khi cơn đau ập đến. Các hào quang có thể là hình ảnh (nhìn thấy đường hoặc điểm), hoặc chúng có thể gây rối loạn vận động hoặc lời nói.

Đau nửa đầu, thường đau nhói và xuyên qua, thường là một bên, nhưng nó có thể ảnh hưởng đến cả hai bên. Mọi người thường cho biết họ nhạy cảm với ánh sáng và tiếng ồn lớn cũng như buồn nôn trong các cơn đau nửa đầu.

Một cơn đau nửa đầu thường sẽ kéo dài từ 4 đến 72 giờ. Tuy nhiên, chứng đau nửa đầu có thể kéo dài trong vài ngày.

Tìm hiểu thêm về chứng đau nửa đầu

Nhức đầu có thể là nguyên phát hoặc thứ phát:

  • Đau đầu nguyên phát là do đau hoặc rối loạn bắt nguồn từ chính đầu – ví dụ: đau nửa đầu hoặc đau đầu do căng thẳng.
  • Đau đầu thứ phát bắt nguồn từ bên ngoài đầu, chẳng hạn như đau đầu liên quan đến cảm giác buồn nôn do cảm cúm hoặc do tác dụng phụ của sự dao động nội tiết tố trong cơ thể.

Các nhà thần kinh học đã xác định được 17 loại đau đầu rời rạc, mỗi loại có nguyên nhân và cách điều trị riêng:

  1. Đau đầu căng thẳng nguyên phát theo từng đợt
  2. Đau đầu căng thẳng nguyên phát là mãn tính
  3. Đau đầu do co cơ chính
  4. Đau nửa đầu nguyên phát kèm theo cơn đau
  5. Đau nửa đầu nguyên phát không kèm theo hào quang
  6. Đau đầu cụm chính
  7. Hemicranias kịch phát nguyên phát (một loại đau đầu từng đám)
  8. Đau đầu do ho nguyên phát
  9. Nhức đầu như dao đâm chích
  10. Đau đầu nguyên phát liên quan đến quan hệ tình dục
  11. Nhức đầu sấm sét chính
  12. Đau đầu do loạn cảm (đau đầu đánh thức một người khỏi giấc ngủ)
  13. Hemicranias Continua (đau đầu dai dẳng chỉ ở một bên, bên phải hoặc bên trái)
  14. Đau đầu dai dẳng hàng ngày mới (một loại đau đầu mãn tính)
  15. Nhức đầu do gắng sức
  16. Đau dây thần kinh sinh ba và viêm dây thần kinh sọ khác (gây đau mặt)
  17. Đau đầu thứ phát do chấn thương; các rối loạn; sự nhiễm trùng; các vấn đề về cấu trúc của xương mặt, răng, mắt, tai, mũi, xoang , hoặc các cấu trúc khác; lạm dụng hoặc cai nghiện chất kích thích; hoặc ngộ độc toàn thân (nhức đầu do nhiễm độc)

Chìa khóa để điều trị chứng đau đầu là xác định nguyên nhân cơ bản.

Đau đầu cũng có thể do các chất độc gây ra, chẳng hạn như uống quá nhiều rượu, hút thuốc, hoặc tiêu thụ thực phẩm gây dị ứng hoặc hư hỏng( Nguồn: Internet)
Đau đầu cũng có thể do các chất độc gây ra, chẳng hạn như uống quá nhiều rượu, hút thuốc, hoặc tiêu thụ thực phẩm gây dị ứng hoặc hư hỏng( Nguồn: Internet)

Đau đầu có thể do viêm hoặc kích ứng các cấu trúc bao quanh não hoặc ảnh hưởng đến chức năng của não. Chúng cũng có thể do cảm lạnh hoặc cúm, sốt, cứng cơ ở vùng đầu hoặc cổ, đau răng hoặc hàm, chấn thương ở đầu hoặc cổ, nhiễm trùng xoang, chảy máu trong não hoặc các bệnh nhiễm trùng như viêm não hoặc viêm màng não.

Đau đầu cũng có thể do các chất độc gây ra, chẳng hạn như uống quá nhiều rượu, hút thuốc, hoặc tiêu thụ thực phẩm gây dị ứng hoặc hư hỏng. Nhức đầu có thể là dấu hiệu đầu tiên của khí carbon monoxide hoặc các chất độc môi trường khác, và chúng có thể được kích hoạt do lạm dụng hoặc cai nghiện chất kích thích.

Điều trị chung cho chứng đau đầu nhẹ bao gồm nghỉ ngơi, giảm căng thẳng, chườm lạnh, xoa bóp thái dương và vùng đầu, acetaminophen (Tylenol) và thuốc chống viêm không steroid (NSAID).

Phòng ngừa đau đầu bao gồm các thói quen tốt như ăn thực phẩm lành mạnh và tránh rượu và thuốc lá. Loại bỏ các tác nhân gây căng thẳng bên ngoài càng nhiều càng tốt, và cố gắng tập thói quen ngủ đều đặn. Điều trị bổ sung cho chứng đau đầu có thể bao gồm thuốc trị đau nửa đầu và thuốc giảm đau có chất gây mê.

Thuốc điều trị chứng đau nửa đầu và giảm đau đầu có thể được chia thành hai nhóm: thuốc giảm đau (hay còn gọi là thuốc phá thai) và thuốc phòng ngừa (thuốc dự phòng).

Thuốc giảm đau được dùng khi các triệu chứng bắt đầu. Thuốc phòng ngừa được dùng thường xuyên, đôi khi hàng ngày, để ngăn chặn cơn đau đầu trước khi chúng bắt đầu. Thuốc giảm đau đầu được bán tự do hoặc theo toa.

NSAID

Các bác sĩ tin rằng nhóm thuốc này hoạt động bằng cách ngăn chặn một chất hóa học trong cơ thể khiến mô bị viêm sưng lên và trong trường hợp đau đầu, nó sẽ truyền tín hiệu cho não khi có cơn đau.

NSAID bao gồm ibuprofen (Advil, Motrin) và naproxen (Aleve, Anaprox). Aspirin là một NSAID khác đôi khi được sử dụng kết hợp với acetaminophen và caffeine để giảm đau đầu mạnh, như trong Excedrin và trong các sản phẩm được thiết kế để điều trị chứng đau nửa đầu.

Ba loại thuốc chống viêm đã được phê duyệt làm thuốc giảm đau nửa đầu: Excedrin Migraine, Advil Migraine và Motrin Migraine Pain.

Các tác dụng phụ phổ biến nhất của NSAID là buồn nôn, khó tiêu và ợ chua. Đảm bảo dùng NSAID cùng với thức ăn để bù đắp nguy cơ đau bụng. Với liều lượng cao hoặc khi sử dụng trong thời gian dài, NSAID cũng có thể làm hỏng thận và làm trầm trọng thêm tình trạng tim.

Triptans

Triptan thường là lựa chọn kê đơn đầu tiên để giảm đau nửa đầu. Chúng làm co hoặc thu hẹp các mạch máu và giữ cho các chất hóa học được cho là nguyên nhân gây ra chứng đau nửa đầu không được tiết ra.

Sumatriptan (Imitrex), zolmitriptan (Zomig), eletriptan (Relpax) và almotriptan (Axert) là những triptan thường được sử dụng.

Nếu được sử dụng thường xuyên, triptan có thể gây ra hiệu ứng boomerang được gọi là “đau đầu hồi phục”. Các tác dụng phụ tiềm ẩn khác bao gồm buồn nôn, chóng mặt, yếu cơ và nhịp tim bất thường.

Nếu bạn chủ yếu dựa vào các loại thuốc giảm đau nửa đầu, hãy đảm bảo tuân thủ chặt chẽ các hướng dẫn trên nhãn. Nói chuyện với bác sĩ của bạn nếu bạn thấy bạn cần chúng thường xuyên. Nếu đúng như vậy, bác sĩ có thể đề nghị dùng thuốc dự phòng hàng ngày thay cho thuốc giảm đau.

Đau đầu có thể khiến người bệnh sợ hãi vì mọi người thường nghĩ rằng đó có thể là dấu hiệu của một điều gì đó nghiêm trọng. Gọi cho bác sĩ nếu loại triệu chứng đau đầu thay đổi hoặc nếu bạn cảm thấy mình đang bị chứng đau nửa đầu, có thể cần điều trị theo đơn thuốc.

Các lý do khác để liên hệ với bác sĩ gồm các triệu chứng sau:

  • Bất kỳ thay đổi nào trong loại đau đầu bạn thường gặp
  • Nhức đầu không biến mất hoặc trở nên tồi tệ hơn khi mỗi ngày trôi qua
  • Nhức đầu xảy ra khi hoạt động thể chất (bao gồm cả quan hệ tình dục)
  • Nhức đầu xảy ra sau chấn thương hoặc bệnh tật
  • Đau đầu kèm theo sốt, cứng cổ, các dấu hiệu của đột quỵ (chẳng hạn như khó nói, tê hoặc yếu), co giật hoặc thay đổi thị lực của bạn
  • Đau đầu của bạn tồi tệ hơn nếu bạn phải căng thẳng, như khi đi tiêu, hắt hơi hoặc ho
  • Đau đầu mới nếu bạn trên 40 tuổi
  • Đau đầu là điều tồi tệ nhất trong cuộc đời bạn
  • Đau đầu liên quan đến huyết áp rất cao (nếu bạn đang kiểm tra tại nhà)

Những người sống chung với chứng đau đầu hoặc chứng đau nửa đầu có thể được hưởng lợi từ các nguồn đáng tin cậy cung cấp thông tin và hỗ trợ. Nhiều tổ chức cung cấp tài liệu giáo dục và có thể hỗ trợ tìm kiếm bác sĩ chuyên về chăm sóc chứng đau nửa đầu. Ngoài ra còn có các cộng đồng trực tuyến cung cấp hỗ trợ cũng như lời khuyên và mẹo thực tế.

Leave a Reply Cancel reply

Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Telegram Email Reddit VKontakte
Previous ArticleĐánh giá Destiny 2: The Witch Queen – Queen’s Gambit
Next Article 10 cách thực hành Yoga có lợi cho sức khỏe và tinh thần của bạn
Avatar of HienHien
HienHien

Có thể bạn sẽ thích

thuong xuyen an 5 loai thuc pham nay dam bao noi tiet to nam luc nao cung doi dao 20220411091217457 e667acdc - Testosterone thấp: Triệu chứng, chẩn đoán và điều trị, - Các triệu chứng của testosterone thấp, Chẩn đoán testosterone thấp, nguyên nhân, rủi ro, testosterone, testosterone thấp - SPress.net

Testosterone thấp: Triệu chứng, chẩn đoán và điều trị

Sức khoẻ 01/02/2023By HienHien
beta hcg hormone test a150c6a0 - HCG có thể giúp tăng mức testosterone thấp?, - an toàn, có thể, hCG, HCG có thể giúp tăng mức testosterone thấp, rủi ro, tập thể dục, testosterone thấp, thể dục - SPress.net

HCG có thể giúp tăng mức testosterone thấp?

Sức khoẻ 01/02/2023By HienHien
1673270694 dieu gi gay ra nang luong thap o nam gioi 78c9f796 - Điều gì gây ra năng lượng thấp ở nam giới?, - Chế độ ăn, có thể, mất ngủ, mất nước, năng lượng, năng lượng thấp ở nam giới, nguyên nhân, nội tiết tố nam, sự mệt mỏi, suy dinh dưỡng, suy giáp, trầm cảm - SPress.net

Điều gì gây ra năng lượng thấp ở nam giới?

Sức khoẻ 01/02/2023By HienHien
10 ways to overcome fear and break out of your comfort zone 1024x682 15866825747421155929992 cf7da5e2 - Chứng lo lắng, sợ hãi mà bạn nên biết, - Điều gì cần biết về chứng lo lắng, lo lắng, lo lắng sợ hãi, nguyên nhân, sợ hãi, Thông tin - SPress.net

Chứng lo lắng, sợ hãi mà bạn nên biết

Sức khoẻ 01/02/2023By HienHien
b8a50c9e 5753 48c8 8bb0 6fcdc410290e e55aec95 - Mọi thứ bạn cần biết về ám ảnh, - ám ảnh, cơn hoảng loạn, Lo lắng xã hội, nguyên nhân, rủi ro gia tăng, sự lo lắng - SPress.net

Mọi thứ bạn cần biết về ám ảnh

Sức khoẻ 01/02/2023By HienHien
20200316 163000 502673 moi mat max 1800x1800 2 4e2085d0 - Triệu chứng ngứa ở khóe mắt, - dị ứng, khô mắt, ngứa ở khóe mắt, nguyên nhân, Tại sao khóe mắt của tôi bị ngứa, Triệu chứng ngứa ở khóe mắt, vi khuẩn, viêm kết mạc - SPress.net

Triệu chứng ngứa ở khóe mắt

Sức khoẻ 01/02/2023By HienHien
Tags :căng thẳng đau đầu Những điều bạn nên biết về chứng đau đầu triệu chứng đau nửa đầu
Bài Mới
loi chuc binh an may man tho chuc mung 1 dau thang hay 6 fda42ca8 - 777+ lời chúc bình an may mắn cho tháng 7 cô hồn tránh "xui rủi", - chúc bình an, chúc may mắn, kinh doanh, lời chúc bình an may mắn, tháng 7 âm lịch, tháng cô hồn - SPress.net Đời sống & Xã hội

777+ lời chúc bình an may mắn cho tháng 7 cô hồn tránh “xui rủi”

Đời sống & Xã hội By xamchan16/08/2023
ban phim co la gi dai dien 8aa21ef2 - Bàn phím cơ là gì? Các ưu điểm khi sử dụng bàn phím cơ, - Bàn phím cơ, bàn phím cơ là gì, điểm nổi bật của bàn phím cơ, nhược điểm, ưu điểm - SPress.net

Bàn phím cơ là gì? Các ưu điểm khi sử dụng bàn phím cơ

05/05/2023
1678273244 giai thich ve quy giao dich trao doi etf voi 87f14a19 - PXE, IEO, và FCG là các ETF tốt nhất, - ETF, FCG, IEO, PXE - SPress.net

PXE, IEO, và FCG là các ETF tốt nhất

30/03/2023
cong thuc lam bo tai chanh 1 18695c6c - Cách làm bò tái chanh đơn giản, siêu ngon và tiết kiệm thời gian, - bắt miệng, bò tái chanh, cách làm bò tái chanh, công thức, công thức làm bò tái chanh, Đơn giản, món ngon, nấu ăn, nấu nướng, nấu nướng đơn giản, nguyên liệu, siêu ngon, tiết kiệm, Tiết kiệm thời gian - SPress.net

Cách làm bò tái chanh đơn giản, siêu ngon và tiết kiệm thời gian

18/03/2023
thuong xuyen an 5 loai thuc pham nay dam bao noi tiet to nam luc nao cung doi dao 20220411091217457 e667acdc - Testosterone thấp: Triệu chứng, chẩn đoán và điều trị, - Các triệu chứng của testosterone thấp, Chẩn đoán testosterone thấp, nguyên nhân, rủi ro, testosterone, testosterone thấp - SPress.net

Testosterone thấp: Triệu chứng, chẩn đoán và điều trị

01/02/2023
Bài xem nhiều
loi chuc binh an may man tho chuc mung 1 dau thang hay 6 fda42ca8 - 777+ lời chúc bình an may mắn cho tháng 7 cô hồn tránh "xui rủi", - chúc bình an, chúc may mắn, kinh doanh, lời chúc bình an may mắn, tháng 7 âm lịch, tháng cô hồn - SPress.net Đời sống & Xã hội

777+ lời chúc bình an may mắn cho tháng 7 cô hồn tránh “xui rủi”

Đời sống & Xã hội 16/08/2023By xamchan
hieu ve benh soi 2cf88779 - Những điều cần biết về bệnh sởi, - bệnh sởi, nguyên nhân, Những điều cần biết về bệnh sởi, vi rút - SPress.net Sức khoẻ

Những điều cần biết về bệnh sởi

Sức khoẻ 01/02/2023By HienHien
thiet ke logo menh tho 1 c479cd4f - Phong thủy cho người mệnh Thổ và những điều cần biết, - cây phogn thủy, kiến thức phong thủy, màu sắc cho mệnh Thổ, mệnh Thổ, mệnh Thổ có tốt không, phong thủy, phong thủy cho người mệnh Thổ, phong thủy tốt - SPress.net Phong thuỷ

Phong thủy cho người mệnh Thổ và những điều cần biết

Phong thuỷ 02/02/2023By Nhinguyen
cach lam khoai tay chien bng ni chien khong du cc nhanh d7fd190a 6626a220 - Cách bảo quản và ăn khoai tây an toàn, - an toàn, Cách bảo quản và ăn khoai tây an toàn, khoai tây, rủi ro, Rủi ro cho sức khoẻ khi nấu khoai tây không đúng cách, sức khỏe - SPress.net Sức khoẻ

Cách bảo quản và ăn khoai tây an toàn

Sức khoẻ 01/02/2023By HienHien
pattaya thai lan e49404a3 - Bật mí 6 địa điểm du lịch Pattaya Thái Lan luôn hấp dẫn mọi du khách, - Du lịch, du lịch Pattaya, du lịch Pattaya Thái Lan, Du lịch Thái Lan, địa điểm du lịch Pattaya, địa điểm du lịch Pattaya Thái Lan, địa điểm du lịch Thái Lan, mật ong, Thái Lan - SPress.net Du lịch châu Á

Bật mí 6 địa điểm du lịch Pattaya Thái Lan luôn hấp dẫn mọi du khách

Du lịch châu Á 01/02/2023By phuongle16111999
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
  • Telegram
  • LinkedIn
  • Instagram
  • Vimeo
  • Reddit
About Us

SPress.net là trang thông tin tổng hợp mới nhất trong ngày được cập nhật liên tục 24h.

Facebook Pinterest Twitter Tumblr Telegram RSS
world cup 2022 lionel messi cristiano ronaldo va neymar trong 8706c24a - World Cup 2022: khép lại kỉ nguyên của các thế hệ vàng, - Abiceleste, Barca, Bồ Đào Nha, có thể, Copa America, đội bóng, Erik ten Hag, euro, Hà lan, Man Ut, Messi, Nam Mỹ, Neymar, PSG, Qatar, Ronaldo, Selecao, Trận đấu, vô địch, World Cup - SPress.net

World Cup 2022: khép lại kỉ nguyên của các thế hệ vàng

01/02/2023
1630181414 glow recipe danh gia thuong hieu va 8 trong so f4bd3350 - Top 5 sản phẩm tốt nhất của thương hiệu Glow Recipe, - Byrdie, các thành phần làm đẹp được tìm kiếm, Glow Recipe, Làn da, Mặt nạ ngủ dưa hấu, trang mạng - SPress.net

Top 5 sản phẩm tốt nhất của thương hiệu Glow Recipe

02/02/2023
1665486427 a quan quan vot viet nam tien gan hon den b7d15c40 - Á quân quần vợt Việt Nam tiến gần hơn đến suất dự Grand Slam, - á quân quần vợt, Á quân quần vợt Việt Nam, Australian Open, Australian Open 2023, Grand Slam, Lý Hoàng Nam, tay vợt, tay vợt số một, tay vợt số một Việt Nam, Việt Nam - SPress.net

Á quân quần vợt Việt Nam tiến gần hơn đến suất dự Grand Slam

01/02/2023
bi suong mu nao do hau covid 19 can phai yy 7057e60a - Sương mù não: Nguyên nhân và lời khuyên, - béo phì, Các triệu chứng của sương mù não, căng thẳng, dinh dưỡng, Đau nửa đầu, Giấc ngủ, mệt mỏi, miễn dịch, nguyên nhân, quản lý, sương mù não, Sương mù não Nguyên nhân và lời khuyên, tập thể dục, thay đổi nội tiết tố, thể dục - SPress.net

Sương mù não: Nguyên nhân và lời khuyên

01/02/2023
trent alexander arnold bi loai khoi doi tuyen anh de doi e4b27313 - Trent Alexander-Arnold bị loại khỏi đội tuyển Anh để đối mặt với Đức, - Champions League, chelsea, Đội tuyển anh, Gareth Southgate, Hậu vệ, hậu vệ Liverpool, hậu vệ phải, Jurgen Klopp, Liverpool, Reece James, Tây ban nha, Trent Alexander Arnold - SPress.net

Trent Alexander-Arnold bị loại khỏi đội tuyển Anh để đối mặt với Đức

01/02/2023
1624698029 tu quan ao khu mui la gi va ban co 35083c18 - Khử mùi mồ hôi cơ thể và những điều bạn cần biết, - chất khử mùi tự nhiên, khử mùi mồ hôi cơ thể, tiết mồ hôi do stress - SPress.net

Khử mùi mồ hôi cơ thể và những điều bạn cần biết

02/02/202320 Views
© 2025 SPress.net
  • Home
  • Giới thiệu
  • Điều khoản
  • Liên hệ

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.